今日は、
スクールカウンセリングの日だったのだけど
台風で休校になったとのことで
お休みになりました(^^♪
なんか、学校の休校って響き
ワクワクしちゃう。
元気なのに休んでいい日
みたいな(笑)
ゆっくり、過ごしてま～す♪
さてさて、心屋では
「人生を楽しむ」ことを
推奨しています
(あは、推奨とかいうと
なんか堅苦しい・笑)
楽しいを基準にすると
人生が変わるよと・・・
でも
そういうと
「そうか、
人生を変えるためには
楽しまなくちゃいけないんだ」
って、思っちゃう人もいるようで・・・(^-^;
それこそが、苦しい思考ですから～(´□｀｡)
「しなくてはいけない」と
思ってやってることを
やめてみい
と言っとるのに～(笑)
そして、あげくの果てには
「休みをどこも出かけず
家にいて、無駄に過ごしてしまって
楽しめない私はダメだ」
と自分を責めるバカタレがおる(笑)
「楽しむ」というのはさ
確かに、
いつもと違うことをしたり
いろんなところに出かけたり
いわゆる
エキサイティンク゜なこと
ってのは、わかりやすいかもしれない
でも、もうひとつ
リラックスした時間を
過ごす
ってのもあるよ☆
なーんにもしない贅沢
そんな贅沢な時間を過ごして
おきながら
自分を責めなさんな～(*´▽｀*)
ゆったり味わって
楽しみなはれ～
そして、
「幸せ」ってやつは
そんな
エキサイティングな時間も
リラックスした時間も
そして、
ほんとに
何気ない日常の中にも
感じられるものだから(^^♪
***
で、感じられない自分はダメって
また言いなさんなよ～(笑)
その自分のパターンに気づこう(^^)
もう、自分をコントロールしようとしなくていい(*ﾟｰﾟ*)
自分に何かをさせようとしなくていい☆
好きに野放しにしてやり～
初めは、面食らって
何していいかわからないかもだけどさ(^_-)-☆
***
確かに、時間は有限で
限られた時間をいかに充実させるか
ってのもあって
それも大切だけど
それが
「時間を無駄に使ってはいけない」
って脅迫的になると
それって、
いわゆる
生き急ぐ
ってののような気がするよ
一見無駄に見える時間が
だからこそ
贅沢だったり
無駄ってやつが
遊びってもので
いろんなものが
詰まってたりするんだと思うよ(^^)
(photo by chie-chan いつも、いろんな私をありがとう)
小さなことにも大爆笑してもいい♪
そして、大爆笑だけが
「楽しい」でないことも知っている(*ﾟｰﾟ*)
いろんな楽しい
いろんな幸せ
■人間関係やコミュニケーション・劣等感を根本から楽にする
上級ワークショップ（２日間）
【会 場】東京・五反田・ゆうぽうと
【開催日時】2014年12月6日（土）、7日（日）
→ お申込みはこちら
★ 過去開催セミナーご参加者の声はこちら
■ ニュースレター（無料）のご登録はこちらから
■ 個人カウンセリングにご興味をお持ちの方はこちら
今日も、最後まで読んでくれて 
ありがとうございます(^-^)
あなたの毎日が、笑顔で包まれますように 