最近、自分の経験も含め
自分の「ない」を「ある」と気付いたとき、
或いは、認め始めた来た人に、
ある共通のセリフがあるなぁと気付きました。
こんにちは。
気分爽快カウンセラー、高橋かのんです。
その言葉何かというと
「そういえば・・・」
です。
今まで、自分が拒否してきたから
受け取っていなかった出来事、言葉を
思い出すんですね
そして、プラスのメッセージを
受け取ることができるようになっていくんです。
今日は、そんなご感想をご紹介します。
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今回の一番の収穫は、
自分を認めてあげようという気持ちになれたことです。
本当に、自分のこんなところはいいんじゃないか、
なかなかいけてるんじゃないかと思えるようになったのです。
そういえば、
「母さん、もうちょっと周りとうまくやれたらいいのになー。
母さんってダメなんだよなー」
とつぶやいたときに、二男に
「そうかな、俺は、今のままの母さんが好きだけどね」
と言われたこともあったなぁと、そんなことも思い出し・・・
そうだ、私にもいいところがたくさんあるし、
このまま生きていてもいいんじゃないかと思うようになりました。
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その時の自分が受け取ってなかっただけなんですよね。
自分が認めてないと、
「いや、そんなことない」
って、相手の言葉も否定して跳ね返しちゃう。
プラスの「そういえば」回路を
開発しましょっ(^_-)☆
今日も、最後まで読んでくれて
ありがとうございます(^-^)
あなたの毎日が、笑顔で包まれますように
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