猫背解消!バストアップ エクササイズ | 3ヶ月で2カップUP⇧A→Fに育てた究極のバストアップ専門サロンCOCIA~コキア~

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バストアップを成功させるためには、身体の土台を整えていくことが大切なのですが…


そのためにも正しい姿勢をマスターして、普段の身体の使い方を直していく必要があります真顔



さて。
では姿勢が悪い、と言うと真っ先に思い浮かぶのはどんな姿勢でしょう⁇うーん?



きっと猫背を思い浮かべる方が多いのではないでしょうかチュー



実は毎日背中が丸まって肩が内側に入るような猫背の姿勢で過ごしていると、バストにも悪影響が出てきてしまうんですよ滝汗





正しい姿勢をとるということを意識して実践していくことが美胸の基本ピンクハートです。


先日オフィシャルブログにて、猫背解消のためのバストアップエクササイズ4選を記事にしましたルンルン


猫背さんだけでなく、逆に胸を張ろうと腰を反りすぎてしまう反り腰さんタイプの方にも有効なケア方法ですのでウインクOK


是非お読みになってみてくださいねハート



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