┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
頑張らないで 幸せになる 無意識の使い方
━━━━━━┛━━━━━┛━━━━━━━━┛ 第310号（9月3日）
◆◆◆ 予防心理学 ◆◆◆
────────────────────────────────────
幸せですか （＾▽＾幸）
科学者の眼と詩人の心を持つ 心理療法作家 矢野惣一です。
*******明日 9/4(金) 名古屋会場 締切***********
『問題解決セラピスト養成講座』９月～１２月
東京（水道橋）・名古屋（金山）
http://www.counseling-school.jp/
*********************************************
心の苦しみの原因を探っていくと、
ほとんどすべてが、幼少期の親との関係にたどり着きます。
親から、言われたこと、
親に、されたこと・・・
親の言動に対して、幼いときに、
どういう行動をすれば親に気に入ってもらえたか、
親の関心を得ることができたか・・・
そのような幼少期の体験から、
人は、ある自己認識や信念を持つようになり、
それに基づいた行動のパターンを身につけます。
そして、それらのほとんどは、大人になってからは、
不適切なものです。
その親に愛してもらうために身につけた
自己認識と信念に基づいた行動パターンが、
大人になってからも私たちを苦しめ続けます。
ということは、結局すべて親が悪いんだ！
私は、違うと思います。
ほとんどの親が、子どものことを愛しています。
ただ、愛し方を知らなかっただけです。
親が知っていないがために子どもを傷つけてしまったこと・・・
それは、
「愛の表現方法」だったり、
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10280864817.html
「叱り方」や「褒め方」だったり、
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10313019078.html
「認める」ことの重要性だったり
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10294497177.html
「失敗した時の対処法」だったり、
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10328437693.html
「子どもに自分の感情を教える」ことだったり、
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10292339911.html
さまざまです。
ですから、もし、
親が、子どもが自分の素晴らしさを発揮できるように、
愛を注ぎ、
社会のルールを教え、
独り立ちできる自信と能力を身につけさせる
ような子育てができたら・・・
多くの人が、苦しまずにすみます。
だから私は、
親が子どものことを、正しく愛せるようになる
具体的な方法を世に広めたいと考えています。
◆心理療法では、子どもの頃に身につけた価値観や行動パターンを
現在の自分にふさわしい価値観や行動に変えていきます。
涙枯れるまで泣いて悲しみを感じきり、
怒りを爆発させ、
将来の不安に対して真正面から向き合います。
そうやって、
過去の悲しみと
現在の怒りと
未来の不安に向き合い、
それを変えようとしたり無視するのではなく、
認めることができた時、人は変わり始めます。
そして、自分の感情を認めたうえで、
じゃあ、どうすればいいのか？
という具体的な行動を知り、実際に行動を起こすことで、
人は成長することができます。
ですが、それは、時として、とても辛い作業になります。
そして、苦しみのほとんどすべてが、
親が正しい知識さえ持っていれば防げたことなのです。
だから、お子さんが大人になってから苦しまないように、
親御さんに、伝えいたいことがいっぱいあります。
予防心理学の第一歩として始めたブログです。
小さなお子さんをお持ちのお父さんお母さん。
これから家庭を持つ人・・・
多くの人に読んでいただきたいです。
--------------------------------------------
『幸せな家庭を築く心理学
～すべての幸せ、すべての苦しみは家庭から』
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entrylist.html
--------------------------------------------
【編集後記】
幼稚園の息子の２学期が始まりました。
２日目から熱を出してお休み。
１日休んだら元気になりました。
よかった。
元気に行っておいで。
＿┌───────────────────────────────┐＿
＼│ あなたらしく幸せに成るためのツール
│／
／└┬─────────────────────────────┬┘＼
── ──
【幸せの流れにのる 4stepイメージプログラム】
心理療法と成功法則を融合した１５種類のイメージワークが、
あなたを幸せと成功の流れに導くでしょう
イメージ誘導ＣＤ４枚（全１２ワーク）＋テキスト192ページ（全１５ワーク）
http://www.happysam.jp/4step.html
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
【矢野惣一の本】
■『癒されながら夢が叶う！問題解決セラピー』（総合法令出版）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4862800793/happyimage-22/
■『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れ にのる方法』
（徳間書店）\1,365
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4198620660/happyimage-22/
■『自分をあきらめないで。絶対上手くいく！』（三笠書房）\1,470
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/483792137X/happyimage-22/
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
【願望達成セミナーＤＶＤ】
今年の１月、平日の夜に沖縄で180人集めた講演会がＤＶＤになりました。
このＤＶＤには、３つのイメージワークのライブ誘導が収録されています。
１．あなたの本当の夢を見つけるワーク
２．夢を叶える行動を起こすためのワーク
３．本当の夢だけが叶う自己暗示術
眠ってしまうほどリラックスできて、
本当の自分に出会えて涙が溢れる
眠って泣けるセミナーです。
http://www.happysam.jp/okinawadvd.html
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
