





ヤバいです(>_<。)💦
先日体重計にのったら、
過去
最高体重!!
おもいあたるものありすぎる!!
⚫リモートワーク中心で、歩いてない。
平日の歩数は1000行かないくらい。
⚫花粉症のときは、太りやすい。
インドアになりがち
運動しない
暇な時は犬とごろごろして寝てる
⚫食生活
水よりも甘いコーヒーを飲みがち
早食い
平日買ってきたお惣菜に揚げ物おおめ
家でお菓子食べがち
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完全にデブを作りにいってるやん。
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デブ化が進んだせいか、
休みの日に買い物に出かけた時、
歩くと足が痛くなりやすかったり、
いつもなら、この時期、
春服をみてかわいいー![]()
着たいー!買おうかなってなるのに、
今年は、
かわいいーなー!
でも、こんなデブが着たら、
かわいい服が台無しやん。
と自分の姿に自信がないから、
オシャレを諦めてゆるゆるの服に逃げてしまう。
この状態は自分がなりたいものだったのか?
否!!
この状態から脱却するべく!
健康的に!
ナチュラルな
筋肉を増やす形で、
痩せよう!!
と思いました。
とりあえず、
運動苦手な私は、
おうちでできる宅トレで簡単そうなな動きを紹介してるインスタをフォロー。
食事の方は、
たくさん食べても、大丈夫系なレシピを紹介してるインスタをフォロー。
昨日から、食事改善を初めて見ました![]()
三日坊主になりがちなわたくし。
さすがに、
足が痛いレベルはデブとしてマズイので。
普通に楽しく外出できる
(小一時間程度で足が痛くならない)
位に健康的にダイエットしていきたいと思います。
こないだディズニーにいったときは、
パーク内にいるとき足痛くならなかったんだけどなー、
夢の国効果かな(。・_・。)ノ
目標をたてる時期ということもあり
ちょっと先のことも考えて
いろいろ悩み中Ҩ(´-ω-`)
会社としては、
20代30代の活気ある子達が多い。
クリエイティブ系やシステム開発できるような人材が多い中、
自分は事務職で専門スキルも少ない。
40代に入っていく中で、
求められるスキルは高くなるけど、
現実そこまで達していない。
管理者を目指す訳でも無く、
チームの一員として、
高スキル者を目指していくのか?
そもそも、
私がなりたいものってなんだ?
やりがいをかんじることってなんだ?
転職活動の時にやるようなことを
いまさら改めて考えてみたりしています![]()
身辺でいろいろあって、
相続の書類対応が突如発生してます。
うちは、
年功序列で亡くなっていないこともあり、
もろもろややこしい。
最近わかったのは、
うちの市の場合、
転出によって
印鑑証明が失効するということ。
別に氏名が変わったりする
わけでもないのに、失効とな?
はてはて。
なぜ日本国内共通になってないのや?
そもそもマイナンバーとか、
身分証明書するものあるなら、
個人で印鑑証明っていらなくね?
とおもったり。
とはいえ、現状の法律では出す書類に、
印鑑証明がないといけないらしく、
印鑑登録のところからはじめます。
平日は行けないから、
土曜の開庁してるときに
いくしかないのだけど、
ただただメンドイ('ε'*)
ため息しかでない![]()
相続でもめるのもやだし、
はよ時間が過ぎて欲しい。
こんばんは![]()
3月は決算期ということもあり、
バタバタとしてる会社も
多いのでは?
忙しい時ほど、
きがはっていたりして、
深く眠れなかったりする。
普段なら見ないような、
夢をみたり。
つい先日の夢に
20代後半から30代前半のころ
付き合っていた元カレがでてきました![]()
元カレにはとーーっても思い出があります。
すごい楽しかったこともあれば、
しょっちゅう、
浮気されたりして、
すごく悲しかったり、辛かったこともあり、
今となってはよい思い出ですが。
でも、なにかを犠牲にしてまで、
あんなに人をすきになることは
この先も二度とないだろうと
おもうような恋愛でした。
夢の中に、でてきた元カレは
もちろん当時のかっこう。
自分も多分外見などは
当時のものだったかもしれません。
今と違って長い髪が見えたから。
夢の中の場所はよくわからなかった。
ただ、
元カレが当時1番好きだった笑顔で、
優しく抱きしめてくれて、
なんか言ってくれたんですね。
※今は思い出せない笑
その時、すごい嬉しい気持ちになったのと、
やっぱりこの人を大事にしたい
って思って夢の中で涙がでて、
カレを抱きしめかえして、
そこで、夢からさめました。
で、思ったんです。
あー、あの時私は
彼にそういうことばを
かけてほしかったんだなぁ![]()
彼に私を大事にしてほしかったんだなぁと。
あの頃に戻りたいとか、
やり直したいとか
そういうのとは気持ちが違くて、
ただ、あの頃ずーっと
自分のホントの気持ちに
蓋をしたようなまま
苦しいまま、
あの恋愛を終わりにして、
ただただ見ないままにして。
いまさらどうでもよかったけど。
なんなら最近まで
名前も思い出せなかったけど笑
それがようやくふっと、
あの時の私の気持ちを消化できたような
きがしました。
あんなに大好きになれた
一生懸命に恋してた
そのことは
自信をもってもいいのかな
とこっそり思っていこうとおもいます![]()