ニュースと感情解放 | Everyday is a new day!

Everyday is a new day!

私が私を生きてみようと思っています

こんにちは

memrera(メムレラ)です

 

*私が動物との記事を書くことの
はじまりはこの記事からです。
「私にとっての動物と生きること」

 

 

例えば、

 

今まであたり前のように

行われてきた行事について、

 

「あれ?」

 

と、思うタイミングが

あるんだと思います。

 

 

例えばそれは、

 

信仰とか大切に想う

その気持ちを表現したくて、

 

とか、

 

食べ物を手に入れるのが

いまよりもずっと困難だったから、

この方法が一番よかったんですよね、

 

とか。

 

その時、

それぞれに、

一番素晴らしいと思って、

始まったものがほとんどなんだと

思っています。

 

 

でも、

私たちは、

生きているから。

 

時代は変わり、

環境も変わり、

状況も変わり、

 

なにより、

私達自身が変わってくると、

 

今まであたり前のように

行われてきたことについて、

 

ふと、

 

「あれ?」

 

と思う、

そんなタイミングを迎えるのは、

ごくごく、あたり前のことではないかなと

感じています。

 

その

「あれ?」

と思ったタイミングのニュースを

目に、耳にして、ふれた時、

 

世界や日本の

どこかで行われていて、

今、ニュースになっていることで、

自分には無関係だと思うと、

 

「そうなんだぁ」

「よくなったらいいのにねえ」

 

と言うだけで、

何もしなければ

そのお話は、

そこで終わってしまいます。

 

そして、

以前の私は、

実際にそこで終わり、

 

そして、

自分の無力感を感じ続けていました。

 

でも今、私は

私の内側の映しが、

目の前の現実になっているという

優しい真理を教えていただきました。

 

自分とそのお話が

無関係ではなく、

むしろ、

つながっているのだということを

教えていただいてから、大切にしています。

 

なので、

私に届いてきた情報やニュースで、

こころが動いたものは、

自分が自分に届けてくれた

大切なメッセージとして受けとめます。

 

その情報やニュースにふれて、

 

なんで、こんなことになるのかな?

そもそも、なんでこうなってるのかな?

 

そんな風に感じたら、

感じた自分と向き合って、

情報やニュースと同じようなことが

自分の日常の中にあるとしたら、

 

それはどこだろう?

 

自分がそうしたくて、

やっていると楽しくて、

ワクワクしながらしていることではなく、

 

「ずっと続けてきたことだから」

「だって、今までがんばってきたから」

 

そんな気持ちで、

楽しくもなく、

もうそんなに必要性も感じていないのに、

がんばって続けていることって、

例えばどんなことだろう?

 

と、自分を見つめます。

 

 

そして、

それがいくつか見つかったら、

その1つひとつについて、

 

今の私で、

今の私のこころを感じて、

 

そもそも、それは、

自分がしたいことなのかな?

 

私が喜びと幸せを感じる方、

こころがあたたかくなる方

いのちが大切に扱われる方は、

どっちかな?

 

続けることかな?

変化することかな?

卒業することかな?

 

そんな風に、

選択をし直します。

 

 

私の目の前の現実は、

私に届くるすべては、

私の内側の映し。

 

私が届いてきた

メッセージを受けとめて、

優しい変化をしていけたなら、

届いていく世界があることを

こころから信頼して、

自分と向き合っています。

 

今私は、このブログでも、

たくさんの「感情の解放」の

お話をさせていただいていますが、

 

この日々の私の感情の解放、

 

古い固定観念や価値観、

握りしめ続けてきた、

喜びや悲しみや、嫉妬などの

感情も含めて、

 

私のこころが動いたことを

感じて、受け容れて、

その出来事が届けてくれた

私のこころの声を受けとめて、

 

あたたかい愛と感謝で

感情を解放していくこと。

 

それは、

自分自身が今、

あたたかい愛から生き直すことで、

この世界の優しい変化の

1粒になれますようにという

私の祈りででもあります。