今朝起きたら
周りの屋根何うっすら雪が積もっていてビックリ。。
昨日春分だったのにね、、、
今日もまだまだ寒いので
あたたかくして過ごしましょう。
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
ちょっとバタバタしており
メルマガを出していませんでした。
メルマガが届かなくなったと思っている方
ここ数日出していませんので、ご安心くださいね。
以前は、毎日メルマガを出すようにしていましたが
最近は頑張らないようにしています。
なので、今後も
気が向いた時配信になると思いますが
よろしくお願いします。
ただ、私の場合
ブログはなぜか毎日書きたくなるので
ブログはチェックしておいてくださいね。
そして、今後も先行でのご案内は
メルマガでさせていただきますので
メルマガ登録されている方は
そのままどうぞ解除しないようにしていてください。
そして、登録がまだの方は
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さて、昨日は春分の日で
宇宙元旦の日とも言われていましたが
あなたは、何か特別なことをしましたか？
私は昨日お伊勢参りに行って、たくさん歩いてきたので
昨日はちと足が痛んだのもあり
どこにも出かけず自宅でお仕事してました。
でね
周りからの情報で
「この日はこれをするといい！」
「この日までにこれをして！」
というのが入ってきたりすると
それができない自分を
ダメだと思ったりすることもありませんか？
以前の私は、それがめちゃくちゃあったのです。
人と同じように動けない自分に
思い切りバツつけてたのね。
けど、じゃあそれをしなかった人が
これから幸せになれないかと言ったらそういうわけでもなくて
幸せな人は、何をしても、何をしなくても
どんな時でも幸せなのです。
もちろん、より上の自分を目指すのは
いけないことではないし
向上心って素敵だと思います。
けど、それによってしんどくなってしまったり
自分を責めたりするのはちょっと違う。。。
大切なのは
今、あなたが、我慢をしたり
今、あなたが、何かの犠牲になったりしないで
今、あなたが、幸せを感じていること。
世の中や世界を幸せにしたい人は、特に
まずは今の自分が幸せであることが大事です。
なので
○○できなかった
○○しなかった、といって
自分を責めたりしないでね。
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