心の解放カウンセラー

 

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「こころの楽園サロン」配信動画が

 

各週単品商品としてご購入可能となっています。

 

 

 

 

 

各月、各週ごとに単品購入可能ですが

 

4週分ご購入される場合は

 

セット商品の方がお得です。

 

 

 

 


以下、バックナンバーテーマをまとめたものです。

 

 

 

 


各タイトルをクリックすると

 

まなつくサイトの販売ページに飛びます。

 

 

※青色の文字が、現在販売されているものです。

 8月には2021年分より

 すべてご購入可能となります。

 

 

 

 

 

バックナンバータイトル(2023年6月まで)


2021年


1月:4週分セット:自己肯定感について
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1週目:日本人は自己肯定感が低い?!
2週目:自己肯定感が高くなる自分ほめの仕方
3週目:言いたいことが言えないのは自己否定?!
4週目:自己肯定感を高める魔法の言葉
 

2月4週分セット:我慢
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 1週目:我慢している状態とは。
 2週目:我慢と体の関係
 3週目:我慢に気づく時
 4週目:我慢をやめるコツ
 

3月4週分セット:セルフイメージの恐ろしさ
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 1週目:セルフイメージですべてが決まる
 2週目:セルフイメージで体の変化を体験しよう!
 3週目:今のセルフイメージが出来上がったのは。。
 4週目:セルフイメージを変える自己暗示の話
 

4月4週分セット:自分をご機嫌にする。
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 1週目:女性がご機嫌なら世界がHappy?!
 2週目:自分をご機嫌にする方法
 3週目:自分のご機嫌を見つけるポイント
 4週目:エネルギーと鏡の法則
 

5月4週分セット:嘘
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 1週目:人につく嘘と自分につく嘘
 2週目:一番ついてはいけない嘘
 3週目:嘘と人間関係の仕組み
 4週目:記憶の中の嘘
 

6月4週分セット:不登校・引きこもり
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 1週目:不登校・引きこもりが起きる仕組み
 2週目:家族がそうなった時の対処法
 3週目:不登校・引きこもりの正体
 4週目:そもそも不登校・引きこもりって…
 

7月4週分セット:人が怖い
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 1週目:「人が怖い」の正体
 2週目:人が怖い人の特徴
 3週目:人が怖い時の克服法①
 4週目:人が怖い時の克服法②


8月4週分セット:男性心理と女性心理
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 1週目:男性心理の一番の勘違い
 2週目:ゲストトーク
 3週目:ゲストトーク
 4週目:ゲストトーク


9月4週分セット:他人軸と自分軸
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 1週目:生きづらさの原因は他人軸?
 2週目:振り回される人について
 3週目:自分軸に戻すコツ①
 4週目:自分軸に戻すコツ②


10月4週分セット:お金
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 1週目:お金は生きている?!
 2週目:お金が入ってこない人の特徴
 3週目:お金が出ていく人の特徴
 4週目:お金は出すと入ってくる?
 

11月4週分セット:愛情
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 1週目:愛されていない記憶
 2週目:愛情の確認ワーク
 3週目:断愛のススメ
 4週目:あの人はあれで幸せ


12月4週分セット:寂しさと孤独感
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 1週目:寂しさや孤独感はなぜ起きる?
 2週目:居場所を探し続ける理由
 3週目:寂しさ、孤独感が出た時にすること。
 4週目:孤独感がある人の、年末、お正月の過ごし方。
 


バックナンバータイトル
(2022年1月~2023年6月まで)

 

2022年


1月4週分セット:「感情」
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 1週目:感情は一つ
 2週目:「怒り」は正常な感情の一つ?
 3週目:上手に泣けますか?
 4週目:「幸せ」ってどこから来るの?
 

2月4週分セット:「甘える」
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 1週目:「甘える」とは?
 2週目:「甘える」ができないとどうなる? 
 3週目:「甘える」方法(その1)
 4週目:「甘える」方法(その2)
 

3月4週分セット:HSP、ADHD、うつ、パニック、など
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 1週目:それって病気?
 2週目:環境の影響について
 3週目:症状を軽くするために
 4週目:ラクに生きていくために
 

4月4週分セット:人間関係
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 1週目:人との距離感
 2週目:家族と人間関係
 3週目:現実の人間関係はダミー?!
 4週目:人間関係をラクにするには
 

5月4週分セット:「続かない」
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 1週目:続かない理由
 2週目:続かないことは悪いこと?
 3週目:続かない人が続けるコツ
 4週目:続かない人へ
 

6月4週分セット:「好き」と「嫌い」
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 1週目:「好き」と「嫌い」は素直な感覚
 2週目:「好き」がわからない人
 3週目:「嫌い」になる理由
 4週目:「好き」が人生を変える
 

7月4週分セット:摂食障害
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 1週目:拒食症の人へ
 2週目:過食症の人へ
 3週目:会食恐怖症のある人へ
 4週目:摂食障害を治す方法
 

8月4週分セット:休みがつらい

 1週目:自分の休みがつらい人へ
 2週目:家族の休みがつらい人へ
 3週目:交換条件で生きていませんか?
 4週目:存在給を知る


9月4週分セット:変化する
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 1週目:変化が怖い人
  2週目:知らない世界
  3週目:生き方の選択肢
  4週目:勇気の出し方


10月4週分セット:引き寄せの法則
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   1週目:「引き寄せの法則」とは?
   2週目:イメージングの力
   3週目:「○○したくない」の罠
   4週目:思考が現実を作る?!


11月4週分セット:人間関係
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 1週目:人といて疲れる理由
 2週目:コンフォートゾーンとトラウマライン
 3週目:人間関係で起きる問題
 4週目:よりよい人間関係のために


12月4週分セット:あの人を助けたい
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 1週目:「助けたい」の意味
 2週目:かわいそうな人
 3週目:「助けたい人」は「○○な人」?
 4週目:自分を助ける
 

 

 

2023年


1月4週分セット:自信
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 1週目:自信がなくなる理由

 2週目:自分の個性

 3週目:本当の自信

 4週目:自信に必要なマインド


2月4週分セット:嫌われる
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 1週目:「嫌い」は禁句?
 2週目:嫌ってもいい
 3週目:嫌われるのが怖い理由
 4週目:「嫌われる」とは


3月4週分セット:過干渉と過保護
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 1週目:過干渉・過保護になる理由
 2週目:干渉される人
 3週目:お互いが自立する方法
 4週目:理想の人間(親子)関係


4月4週分セット:ストレス
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 1週目:春に多いストレス
 2週目:ストレスを減らすとは
 3週目:環境の変化
 4週目:いい人をやめる


5月4週分セット:自由になる
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 1週目:縛られる
 2週目:責任を取る
 3週目:助けてもらう
 4週目:本当の自由とは


6月4週分セット:許す
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 1週目:許せないこと
 2週目:「許せない」とは
 3週目:「許し」のステップ
 4週目:「許し」の最終手段

 

 

7月4週分セット:子育て(自立)

1週目:子育ての悩み

2週目:4つの自立

3週目:自立に不可欠なこと

4週目:それぞれの幸せ

 

 

8月4週分セット:劣等感

1週目:劣等感とは

2週目:劣等感の見つけ方と減らし方

3週目:劣等感を減らした先にあるもの

4週目:人生を豊かにするコツ

 

 

9月4週分セット:自己否定
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1週目:自己否定する理由

2週目:自己否定する人の特徴

3週目:自己否定が生み出す世界

4週目:自己否定から抜け出す方法

 

 

10月4週分セット:罪悪感

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1週目:罪悪感が出来上がる仕組み

2週目:罪悪感の正体

3週目:罪悪感が終わらない理由

4週目:罪悪感はなくならない

 

 

11月4週分セット:セルフケア

1週目:セルフケアが大事な理由

2週目:セルフケアの方法

3週目:セルフケアの種類(それぞれのセルフケア)

4週目:自分と大切な人の幸せのために

 

 

12月4週分セット:未来を変えるために

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1週目:やり残したこと

2週目:計画と目標

3週目:運を味方につける

4週目:未来が変わる方程式

 

 

 

 

あなたの心が楽園になる

 

何かヒントになりますように。。