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心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
無料メール講座
1日目を受けてくださった方から
ご感想をいただきました。
***
ちょうど今、息子を車で送りながら、
お母さんこんなにあなたのためにやってるのに、
と、言ってしまい、息子を送り届けたあと、なんて私は酷い親だ。
そんな時に、メルマガを読みました。
そうか!私は自分を労っていなかったんだ!と。
なので、
「自分を労う」って、これまで何度も聞いてきていたけど、
早速、今から始めていきます。
ありがとうございました。
***
アウトプット、ありがとうございます。
そうなんです。
何を勉強しても、何をやっても
この「ねぎらう」ができていないと
すべてうまくいかないんですよね。。。
愛されてると、自分に言い聞かせても
今までの愛されなかった経験があったりすると
「嘘だよね」と、疑ってかかってしまうし
幸せに生きようと思って
幸せな出来事を体験したとしても
今までの自分の苦労を忘れてしまうようで
過去の自分がかわいそうになったりして
無意識で幸せを遠ざけてしまう、、、
そんなことも起きてしまうんですよね。。
どちらにしても
この世界に頑張っていないお母さんなんていないんです。
だって、自分以外の一つの命を
この世に送り出ているのです。
産んでからの子育てだってそう。
おっぱいやミルクをあげないと
人間の赤ちゃんって死んでしまうのです。
お子さんが大きくなってからの送迎やお世話なんて
当たり前に大変なお仕事です。
だから、頑張っている分
イライラしてしまうのも当たり前。
そんな自分を責めずに
「よくやってるなぁ、わたし」と
毎日言ってあげてくださいね。
ねぎらいって
とにかく大事。
一番最初にすることです。
どれぐらい大事かと言うことを
こちらの動画でもわかりやすくお話ししています。
よかったらどうぞ(*^^*)
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