エリージアムのつぐみです。
いるだけで愛されてる。
何もしなくても価値がある。
そのままの自分で愛されるって
頑張ってきた人には
なかなか信じられないかもしれません。
なので
昨日のこちらの記事じゃないけれど
頑張る教の人は
家事もほとんどしなかったりすると
「一日何もしなかった…」
と、自分を責めがちです。
そして、そういう人は
「予定がない」「動かない」
ということに対して
ザワザワが半端ないかもしれません。
何かしていないと
動いていないと
なんとなく後ろめたさを感じてしまう…
あの、難しそうな顔をした母親に
「お気楽だね」
と言われそうなほど
ラクをしている気がする自分…
（これはいつかの私）
そんなふうに、以前の私のように
母親よりラクをして幸せになる自分に
なかなか許可がおりないと
お母さんの価値観で生き
お母さんの期待の範囲内でしか
幸せなってはいけないと
ブレーキをかけている人は多いような気がします。
お母さん、苦労してたものね…
今も苦労してる感じだものね…
文句を言われないように
同じぐらい苦労しないと
お母さんに褒めてもらえないものね…
それに、お母さんを放って
自分だけ幸せになるなんて
お母さんが可哀想だものね…
これは自分が自分でかけている呪縛なのだけれど
そこから解放されることが
怖くてたまらないのですよね…
けど、本当は大丈夫なんです。
お母さんの期待に応えなくても
お母さんの理想の子供にならなくても
お母さんと同じぐらい苦労しなくても
何かができても
何かができなくても
私たちは
無条件に愛される存在として生まれてきたのです。
ここは、勇気を出して成功体験を
一つずつ積んでいく里の行が必要だけれど…
そして、もう一つ私達が勘違いしているのは
あの人が苦労して忙しそうにしているのは
案外好きで動いているのだということ。
多分、じっとしていることの方が
あの人には苦痛だったりします。
それこそ
ぼーっとテレビを観ることさえもできず
テレビを観ながら手を動かして
何かしらの作業をしていたり…
それが、あの人の生き方なのです。
じっとしていられない人は
「誰かの役に立ちたい」
「わたしの存在を認めてほしい」
という思いが強いのかもしれません。
だから、何もしないで
じっとしていることは
逆にその人には恐怖でしかないのです。
こちらで幼児決断について書きましたが
https://ameblo.jp/melonmother/entry-12689498457.html
自分でその生き方を選んでいるのです。
それがあの人の生き方…
けど、あなたの生き方ではないのなら
それを採用する必要はありません。
もう頑張って
あの人と同じように生きなくてもいいのよ…
あなたはあなたのまま
心地よい生き方で生きていきましょう。
「お母さんみたいに苦労しなくてもいい」
「わたしはラクに幸せになってもいい」
呟いてみてね(*^^*)
ちなみに、母の価値観に染まっていた私が
じっとすることに罪悪感があったころやっていた
頑張らないための練習。
一人でカフェに行ってお茶を飲み
お茶がなくなってザワザワし始めたら
そこからあと１５分粘る、を頑張る。。
とてもソワソワしますが
そこは「頑張らない」「何もしない」を頑張ってみるのです。
よかったら、やってみてね(*^^*)
そのかわり、頑張らないと
まるまるしてくる可能性は大。。。(;・∀・)
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