★リクエストにお応えして、再販のお知らせ。

とてもいいお天気だった空も

だんだん曇ってきています。

明日明後日は、また雨降りになりそうな岐阜より

２記事目

心の解放カウンセラー　

エリージアムのつぐみです。

プロフィール／講座・セミナー／個人セッション／お問い合わせ

さて、エリージアムでは

毎回のようにあちこちでお話ししています。

この世界の一番小さなコミュニティ

自分の中にいる二人の自分のお話。。。

この二人の自分の説明を基本として

色々なお悩みの解説をさせていただいていますが

その二人の自分の話を

一番詳しくまとめたのが

こちらのセミナーになっています。

ということで

販売終了となっていましたが

リクエストもいただきましたので

こちらのセミナー動画を再販させていただきたいと思います。

＊＊＊＊

～あなたの居場所と自信を見つける～

「アダルトチルドレンからの解放セミナー」

私がしんどかった頃

本屋さんで見つけた言葉

「アダルトチルドレン」

その言葉を見て

自分がまるで他の人とは違って

何かおかしいのかもしれないと

さらにしんどくなりました。

　

そもそもアダルトチルドレンというのは

病気でも悪い症状でも

異常でも何でもなくて

その育ってきた環境から

親に気を遣いすぎてきたため

自分のことがわからなくなってしまっただけ…

そして、その生き方の名残で

ただただ自分よりも

他人のことを優先させてしまいがちなので

生きづらさを抱えている…

というだけのことなのです。

このセミナーでは

「アダルトチルドレン」を「克服」「卒業」するというよりは

「アダルトチルドレン」と呼ばれる仕組みや

なぜ生きづらくなってしまったのか

自分の中で何が起きているのか

どうやったらラクに生きられるのか

そのあたりを理解していただき

「アダルトチルドレン」という言葉

そのものからも解放され

ラクに自由になり

ありのままの自分を肯定し

自分の人生を生きることができるような

キッカケ作りをさせていただきます。
　

セミナ―内容は

①「アダルトチルドレン」の本当の意味

②ACの特徴（寂しさ、ひとりっぼっち感、居場所がなくなる仕組み）

③人目が気になる理由

④生きづらくなる理由

⑤身動きがとれない理由（共依存、ダブルバインドについて）

⑥不幸の世代間連鎖をなくす方法

⑦ACの人に忘れてほしくないこと

以上の盛りだくさんな内容を

ぎゅぎゅっと短時間にまとめました。
　

こんな方に観ていただきたいです。

◆人の目が気になる方
◆人と一緒にいると疲れる方
◆孤独感やひとりぼっち感がある方
◆居場所がない気がする方
◆なんだか寂しい方
◆嫌われていると思う方
◆味方がいないと感じる方
◆感情が出せない方
◆自分責めが止まらない方
◆自分の気持ちがよくわからない方
◆自分がどこにもいない気がする方
◆親離れ・子離れできない方
◆何かに依存してしまう方
◆言いたいたいことが言えない方
◆やりたいこと・やりたくないことがわからない方
◆世代間連鎖で悩んでいる方
◆イライラして子供にあたってしまう方
◆自分は毒親だと思う方
◆生きづらさを抱えている方
◆自立できていない気がする方
◆自分で何かを決断できない方
◆何かに縛られている気がする方
◆本当の自分がわからない方
◆「どうせ愛されている」など魔法の言葉が響かない方

この動画をご覧いただくと

◆ひとりぼっちを感じる理由がわかります
◆自分がなくなる仕組みが理解できます
◆今まで真逆の行動をしていたことに気づきます
◆自分を最優先にしたくなります
◆自分を満たす方法がわかります
◆動けなかった理由が理解できます
◆子供、親、他人を見張る理由がわかります
◆「安心」を体感できます
◆ラクに自由になる方法を知ることができます
◆「アダルトチルドレン」が気にならなくなります

実際に参加された方からのご感想

◆今までもACのことや心の事を学んできましたが

　図をかいて説明していただくことで理解が深まりました。

◆苦しさの原因や仕組みを

とてもわかりやすく知ることができました。

◆ダブルバインド、欠乏感、身動きとれない感覚の意味が

とてもよくわかりました。

◆居場所がないとか、人の役に立ちたいという思いが

強い理由がわかりました。

動画の途中で

「自分を労う瞑想ワーク」も

私の音声で入れてあります。