今日は午後から
太陽が見えてきました。
うん、それだけで
もう嬉しかったです(^^)
心屋塾認定講師・カウンセラー
口を開けば涙が出ることも
何かにつけ自分を責めてしまうことも
子供が自分と同じようになりそうなことも
母親として全然自信がないことも
言いたいことが言えないことも
他人に全部合わせてしまうことも
自分の心の声がわからないことも…
私も同じだったのです…
今は全然そうは見えないかもしれないけれど
それでも、私も
そんな毎日だったのです。
それどころか
眠れない毎日だったから
長い夜は怖いし
一日が始まる朝も怖いし
目眩が怖いし
ドキドキするのが怖いし
とにかく毎日不安と恐怖でいっぱいで…
そんな私だったけれど
今は皆さんが見ているような私です。
けど、全部がいい感じにいっているわけでもなくて
落ち込むときもあるし
楽しくない日もあるし
イライラする日だってもちろんあるし…
けど、、、
悲しい涙を流すことは
少なくなったかなぁと思います。
一番大きく変わったのは
つらいと思っていた毎日が
生きるって楽しいと思える毎日になったこと。。。
50歳から
少しずつ少しずつ人生が変わっています。
多分今も
少しずつ少しずつ変わっています。
そして、来年は60歳になります。
人生は、何歳からでも変えてゆくことができます。
もう遅い、ということはないのです。
だから
３０代、４０代のあなたなんて
まだまだ全然大丈夫なのよ…
「あの人だからそうなれる」と
諦めている人はわかりませんが
「しんどい人生をなんとかしたい！」と
本気で思っている人は
確実に何かが変わってゆくと思います。
そして、それは
何もすばらしい何かをする人になるということではなくて
ほっこり「幸せ」を感じられる
そんな毎日に変わるのだということにも
きっと気づいてゆくと思います。
だから
人それぞれスピードは違うかもしれませんが
あせらず、あわてず、ゆっくりと
自分のペースで
人生を楽しく幸せにしていってください。
だって
あなたが幸せになることは
決まっているのだから…
だから、今
そこにいるのよ(^^)
今日の太陽☀️
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