ソラノイロ 麹町店

今日のランチは“フレンチ！”とちょいと早めに職場を出たのに・・・

既に満席！

ランチ難民になる前にもう一本通りはさんだところにあるラーメン屋

“ソラノイロ”麹町店に

同僚のYちゃんお勧めの店

１２時ジャストということですんなり４人入れたが、その後一気に満席！

すでに外は行列が！

私はお勧めの特製ベジソバ

具はキャベツ、ブロッコリー赤ピーマン

卵にチャーシュー

赤い柚子こしょうが味を引き締めてくれますね～

麺がオレンジ！人参ベースって書いてあったような・・・

パスタっぽいような麺

全体的に野菜の甘みがあり、サラッとして食べやすかった

（これに+100円で最後にライスをいれてリゾット風に！次回チャレンジ）

デザートにフルーツ杏仁豆腐もいただいちゃいました

さて、さて、都内はムシムシと蒸し暑かったけど

地元に着いたらヒンヤリ！！！何この温度差？？？

雨も降らず・・・これから降ってくるのかな？？

夕ご飯前にお散歩タイム

明日は大雨の予報・・・仕事行くの嫌だな～～

昨日、２か月ぶり？にステップクラスに参加！

それも、いきなりビートのクラス・・・

どうにかついていけたけど・・・意外と動き体が覚えているもんだね～

凄く楽しかった

が、脹脛が攣りそうに痛い！！！

ってことで今日は帰ってからずっとルルドのマッサージクッションで

ぐりぐりマッサージ中！

並んでゲット

今日は“三笠会館”の中２階にあるイタリアン

“mezzanino” にてランチ

もっちり・しっとりハーブ入りのフォカッチャは美味

３回おかわりしちゃった

サラダ：いろいろ説明受けたけど(^^ゞ

メイン：ホタテとアスパラのわさび風味リゾット

魚介の味がギュッとしみてておいしかった～

わさびの味は全くわからず・・・。

デザート：ティラミス　エスプレッソが効いてて

ほろ苦くて大人の味！


ドリンク：カプチーノ

こちらのお店はランチが４時まででゆっくりできるのです。

お店の雰囲気もいいし店員さんの対応もよろしい。

１２時予約で２時過ぎまでマッタリランチでした～。

さてさて、みんなと集合時間一足前に三越銀座店へひとっ走り

最近ＴＶでよく紹介されてる“オウザン”へ！

こちらはお昼前には完売してしまというクロワッサンラスク。

１１時ジャストで既に行列

待つこと３０分でゲット

３時過ぎにもう一度寄ってみたら・・・完売の看板が

朝一番で寄って正解でした

出たぁ～？！

余りに寒いのでヒーター入れたょ

今まで膝の上で丸くなってたのに

吹き出し口の真ん前陣取ってうっとりしてる・・・

ごめんね寒かったよね・・・もっと早くにつけてあげればよかったね

って、もう６月も過ぎてるのに・・・！！

さて、散歩途中、掲示板の内容にびっくり！！

こんな住宅街に猿？？　２度見しちゃったよ

どうかお散歩中には出くわしませんように・・・

さて、今日は５３日振りのフィットネス

雨の中、重い荷物担いで歩いて行ってきたよ～

（バスに間に合わず・・仕方なく・・ね）

本日はヨガ、ベルヴィスコントロール、パーソナルトレーナーに固まった筋肉ほぐしてもらって

スッキリ！！

だけど・・・すでに筋肉痛です

メルさんミンさんサロンの日♪

やっとメルさん達サロンに連れて行けました。

今回から夏バージョン

もじゃもじゃ

スッキリ

もじゃ子さん

スッキリ

ムフフ　なんだか別の犬種みたい

どう？スッキリしたでしょ？

一回り小さくなった気がしたけど・・・

メルさん　　５キロ

ミンさん　　５．３キロ

増えてるじゃん！！！メルさん５キロ台になっちゃってるし

って、事は私も

来月からフィットネス復帰！頑張らねば

体重計乗るのが・・・怖いっス

今日のランチ“アイリス”

今日は野菜が食べたい！！！

ってことで都市センターホテル内にある“アイリス” へ

本日のランチ“ハラミステーキ”

ここは＋２００円でドリンク、サラダバー食べ放題

（コーヒー、紅茶がおいしいのだ！！）

今日はアイスコーヒー３杯も飲んでしまった！！

お肉はやわらかく赤身だからしつこくなくペロリ

サラダもてんこ盛りに食べ満足満足

この時間になってもまだお腹空かないなんて・・・相当食べた？？

久々にヒール履いたら・・お尻筋肉痛だよ

まだ早かったかな

ブーも日食鑑賞

⇒melmelさんのﾌﾞｰｼｭｶを見る

みん吉ちゃんサングラス持ってるし！！(笑)

金環日食

日食・・・TVでみればいいや！と、あえて眼鏡は用意してなかった

新聞を取りに外出たらお向かいさんが「見える！見える！」って大騒ぎ

つられて見上げちゃたよ・・・

まぶしい！！！！！！目が頭

今日は仕事復帰初日だというのに・・・・・

目のチカチカを抑える薬飲んで仕事に向かったよ。

約１ヶ月振り

指紋暗証番号一瞬忘れてたり

PCのパスワードに認証番号が一瞬飛んだ

が、とりあえず仕事モード復活

机の引き出し開けたらお菓子増えてた

リハビリ兼て初？散歩

今日は安定した穏やかな一日

月曜から久々の仕事復帰に備え

ワンコ連れて近場をぐるりお散歩

（約１か月ぶりのお散歩だね）

暖かく気持ちよい日差し。このくらいの気温が私には最適かも～

寒いのはもう嫌だもん

ミンさんはマイペース

メルさんは抱っこのお散歩

お散歩から戻ると定位置でマッタリ

お邪魔んぼう！メルさんが邪魔しに入る

散歩終えて・・・・

う～ん！なんか足首が痛い・・・・

捻挫の後遺症が再発？？

果たして月曜日通勤ラッシュに耐えられるのかしら・・・・

抜糸

今日はついに抜糸の日

前回怖さと痛さで聞けなかったから聞いてみた。

何針縫ったのか？

５針縫たから５針分抜糸しますよ～～！だって

こわごわ傷口みたら・・・

もう、普通に歩いて

ただし、ハードな運動はまだNG

（フィットネスは来月から許可もらいました）

右足かばう歩き方に慣れてしまい普通に歩けない！

ちょっとリハビリ兼て歩きの練習しないとね

痛かったよ～～～～！！

来週から仕事復帰

来月からフィットネス開始で～す

肥えた分取り戻さねば～～

いよいよ・・・！！

寒さに撃沈！

室内は２０度行くか行かないかの温度。

寒くてヒーター入れて毛布にくるまってPC作業

（５月も中旬だというのにヒーター仕舞えない）

ワンコたちも寒くて私の足元で毛布にくるまってます。

さっきまでぬいぐるみ降り回し遊んでたのに・・・飽きた？

さて、明日はいよいよ抜糸の日。

先生の許可が出たら沢山お散歩行こうね

ちゃんと塞がってるのかな・・・・？ドキドキ