『人を信じる』ということ

ご相談

人を信じるのが怖い。
　　　　　　　　　（ぽち）



お返事

そう感じる時ってありますよね。

怖いと思うほどの
何かがあったのだと思います。

寂しい思いもいっぱいしたのでは
ないでしょうか。

もしかしたら、
“信じない”ことで何かを守っているのかも。

守ることって大切なことですね。


ただ、同時に自分のどこかを信じられなく
なっているのでは？


人を信じられないというのは
鏡の様に“自分を信じてはいけない”という思いの
現れかもしれません。


信じるとどんな事が起こるのでしょう。





信じるって勇気がいることかもしれません。
私も信じる時に勇気が必要な時があります。

まずは自分を信じてみることから
一緒に始めてみてはみませんか。






しらいし
melcaplus

肩こりの意味

ご相談

肩こりがひどいです。
動くのが辛い。
　　　　　　　（びーと）



お返事

肩こりは辛いですよね。
分かりますよぉ。

まずは、温かいお風呂やホットタオル（ヤケド注意です）を
肩にあてて、筋肉を柔らかくしてから
マッサージや動かす範囲を増やしていくのがお勧め！

そして、肩こりの心理的側面は
“責任”や“重圧”を感じている時と言えます。

また、首が回らないなどがある時は

“同意したくない・したいのに出来ない”など
を秘めている可能性があります。

マッサージと一緒に周囲のコリもほぐせるといいですね。




しらいし
melcaplus

心身ともに疲れた時

ご相談

仕事で移動があり
心身ともに疲れてしまいました。
　　　　　　　　　　　　（ジャスミン）



お返事

お疲れ様です。

別れと出会いは
とても強いストレスです。

今は、ゆっくりできる時間が必要かもしれませんよ。

昔、好きだったことを久しぶりにやってみるのもお勧め！

でも、その時間はないかもしれません
そんな時は、せめて睡眠はしっかりとって下さいね。

好きなのにケンカしちゃう

ご相談

好きなのにケンカばかりしてしまう。
どうしてなのかな？
　　　　　　　　　　　　　　　　（ＮＭｗ）



お返事

好きな人とケンカばかりしてしまうことで
とても辛い想いをされているのでは？

分かってもらいたいのに
分かってもらえない辛さやもどかしさがあると思いました。

同時に、分かり合おうと2人で努力なさってる姿なのかもと
思いました。


ケンカの原因で多いのは
「相手の声を聞かなくなる」
事です。

自分の欲求や正義感が先に出てしまい
会話が止まってしまうのです。


そこでケンカ予防方法！

もともと男性と女性は脳の仕組みが違うので
考え方も根本的に違うのです。

それを踏まえて話すことが大切。

まず、ケンカになりそうだと思ったら
感情的にならないこと。

これだけでだいぶ違ってきます。

自分でも伝えたい気持ちを理解して
言葉にしていきましょうね。

失恋しました

ご相談

失恋をしました。
悲しくて辛くて何も出来ません。
　　　　　　　　　　　　　（天然水）




お返事

とても辛い気持ち、感じます。
もう力が入らない感覚がしますよね。

私なりですが、とてもよく分かります。

どんなに辛くても朝が来て、会社や仕事に行く。
そうなるといろいろな事をしなくてはいけなくなる。

外では「頑張らないといけない」ことが
たくさんあると思います。


だからこそ1人の時間を持つようにして下さいね。

1人で何もしなくていいのです。


ただ泣く
涙が出続けるだけ泣くこと


そしたらその後から、
自分でも意外な答えが出てくるのだから


まずは1人の時間を作ろうね。



その壁は必ず乗り越えられる！

今を生きる

人は、この瞬間も過去の思いや
未来の想像に囚われやすいもの


今のあなたは
どの時間で生きているのだろう。

役に立ちたい

ご相談

私なんてなんの役にも立たない。
　　　　　　　　　　　　　（非常口出）



お返事


喪失感の真ん中にいる感じがします。

そんなに責めないで

誰かの役にたったかどうかを決めるのは
他人ではなく
自分自身


本当によく頑張ってます！

辛い時こそ事実を知る

ご相談

仕事がきっちりできず
周りの人に迷惑ばかりかけてしまいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　（ヒゲソーリー）

　　　

お返事

ご自分を責めているように感じました。
すごく辛い思いがします。

そんな中にいても
とても丁寧にお仕事をされてる姿が目に浮かぶようです。


きっちり仕事が出来ないというのは
どういうことなのかな？と思いました。

そして、周りの人へ迷惑をかけていると思っているのですね。
それは、周りの人から言われたのでしょうか？


もし言われてなかったとしても
そう感じてしまう何かがあるのですね。


自分を責め過ぎる必要はないですよ。

もし本当に出来ていないのであれば
それは、成長できるということです。

まだこれから、なりたい様に変わることが出来るのですから

同姓が好き

ご相談

私は女ですが、好きな人は女性です。
いけませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（shin）




お返事


誰かを好きな気持ちって素晴らしいですね。

感情や気持ちに
良いも悪いもありません。

その方を好きな気持ち、
とても輝いています！

私はshinさんのお気持ちを大切に思いますよ。

感覚を信じる

困った時は

止まること

焦りは禁物