はいさい。


銘苅です。


初めましての方はこちらから♪







いよいよ本日12月15日(金)20時から


インスタライブ配信をします。


【ゆるトレ】×【らくセラ】の


雰囲気を味わえるライブ配信になると思います。




おうちでできる簡単なストレッチやトレーニングと


最後には無料相談会(質問コーナー)の時間もあります。


お時間ある方は、是非体験してみてくださいね。




⚪︎ライブ配信はこちらから





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さてさて、怒涛の12月に入り


もう折り返し地点ですね。






あと15日くらいで、2023年も終わり


新たな2024年へバトンが渡されます。







僕なりに今年も、変化&挑戦の年だったので


マジで怒涛の一年でした。





4月から毎日、毎日、メルマガやブログを書いて


自分のアウトプットのレベルアップにもなったし


何より、それを読んでくれているあなたがいること。


それが、とても嬉しいことでした。






それから、11月〜12月には


自分の内側で『新しいサービス』のリニューアルを考えてきて、色んなアイディアが浮かんでは、悩んで今に至ります。






やっと、内側のアイディアを言語化できて


タイトルや内容も決まったのは最近のことです。







2024年からの僕のサービスも進化させて


より、具体的にあなたの心と体の健康をサポートしていきたいと考えていますので


これからもよろしくお願いしますね。





ではでは!


本日12月15日(金)


20時にお会いしましょう〜


せーの!


8時だよ!


できるだけ全員集合!(笑)




⚪︎インスタライブはこちらから







 

では、また明日!

 

こちらもオススメ♪





今日も沖縄から応援しています。

 

めかるひろきでした。

 


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「子どもに対する言い方を変えたらラクになりました。」


「読みやすいのに、役に立つ。」


「フッと軽くなりました。」


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