迷信 | ダイエットの花道

ダイエットの花道

5ヶ月間に、7キロの減量を決意

  無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は・・・


 先週の、英会話レッスンでのことですが、



 “迷信”が話題となりました。



 日本で、良い迷信といえば、四つ葉のクローバーを見つけたときや、


 

 若い人はあまり馴染みがないと思いますが、緑茶を注いだ湯呑みに茶柱が立っていたこと



 悪い迷信といえば、黒猫が道を横切ったのを見たとき



 などなどあると思いますが、



 この日、フランス出身とアイルランド出身の先生の 2レッスンを受けたのですが、



 立てかけられている はしご上。 の下をくぐること は、悪い迷信であると



 お2人とも言ってました。




 フランス出身の先生が、その理由をホワイトボードに絵を描いて教えてくれたのですが、



 全く理解できませんでした。



 ですが、いつもながら解った振りをして、うなづいてしまいました。むっ





    本日の、 朝 食 です。ダウン



    昨日の夕食の かにすき 

    美味しいお出汁が出たこのスープで、雑炊を作りました。

    けっこうカニの身が残ってました。おいしい


    いただくことがなければ、我が家の食卓に カニ が登場することなんて、

    ほとんどないです。


                       カニ 最高ーー嬉しい


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                      ごはん かに雑炊(カニ・にんじん・もやし・卵)

                      コーヒー カフェオレ




           本日の、 昼 食 です。ダウン



         朝、主人のお弁当を作ったので、昼食はその残り物です。

         

         かにクリームコロッケは、生協で購入した冷凍食品。油で揚げるだけです。


         もやしの炒め物は、炒める前にもやしに小麦粉をまんべんなく振り、


         もやしやじるし明太子やじるし 最後にマヨネーズを小さじ1強 で味付けしました。


         緑は、みじん切りのパセリです。ぱせり


         もやしを炒める前のこの一手間、


         炒めたあとで水分がほとんど出ることがないんです。ぐぅ~。


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                      ごはん ごはん

                      クリスマスツリー カニクリームコロッケ・レタス

                      クリスマスツリー 玉子焼き

                      クリスマスツリー キムチ

                      クリスマスツリー 炒め物(もやし・明太子・パセリ)