３時のおやつ

　昨日は、ご近所さんから　和菓子を１箱　いただきました。

　こちらの和菓子、

　　　　　　　　　　　　　　　　 いしごろも(石衣)　って言うんでしょうか？

　　　　　　　　　　画像が下に飛んでしまいました。

　　　７種類ほどあるのですが、こちらは　抹茶あん　と　小豆あん　です。

　　　カフェオレと一緒に、３時のおやついただきました。

　　　夕食後は、違う種類を３個食べました。

　　　　昨日の　夕　食　です。

　　　キャベツは、半分を２等分し、ベーコンをキャベツの葉に入れ込み、

　　　塩少々とコンソメキューブ３個と一緒に圧力鍋で煮込むだけの１品です。

　　　　夜８時以降は、何も食べない

　　　　守ってきましたが、昨日は　おでんの　はんぺんと厚揚げを食べてしまいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごはん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　味噌炒め（なす・パプリカ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なめ茸おろし

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スープ煮（キャベツ・ベーコン）