中華料理の調味料といえば | ダイエットの花道

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5ヶ月間に、7キロの減量を決意

  無理せず、気長に、自己流でいきたいと思います。

この決意は、3年前

今は・・・


今日は朝から1日晴れ晴れ の天気予報はみごとに外れ、朝からくもり雨


今朝、洗濯物を干そうと、外履きのサンダルを履いた瞬間、makovv 冷たいと感じた。むっ


またですわー、  ネコのおしっこ サンダルをトイレにしよった。


    )`ε´(


ネコが侵入しないよう、何か良い対策はないのでしょうか?




    本日の 朝 食 です。ダウン



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 ハロウィン 揚げパン

 ハロウィン ピラフ(鶏むね・にんじん・いんげん・

         玉ねぎ)

 ハロウィン さつまいもの甘煮

 コーヒー カフェオレ

            



  揚げパンですが、表面にはグラニュー糖がまぶしてあり、とてもおいしいおいしい

  生協で購入した冷凍食品です。

  すぐ食べたいときは、レンチンOK ですが、いつも自然解凍して食べています。


                      

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        我が家で、中華料理の調味料といえば、  これ↓

  

                   半練りタイプの、 味華 (ウエイファー)  

                   画像が1番下に飛んでしまいました。はてな5!


生協で、購入しているものですが、


炒飯・麻婆豆腐・ワンタンスープ・八宝菜 などに使います。

これ1つで味が引き立ち、おいしさアップ


昼食の炒飯にも使いました。

卵を切らしていたので、具材は、キムチと白ねぎのみです。

この具材で初めて作った炒飯でしたが、以外とおいしくできました。苦笑


   本日の、 昼 食 です。ダウン


                  ハロウィン 炒飯(キムチ・白ねぎ)

                  ハロウィン さつまいもの甘煮


                 



                         

                    

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