スタートダッシュしすぎてない？
こんにちは
アロマでゆるセルフケア講師MIE（みえ）です
桜も満開になってきましたね
新しい生活・新しい環境
みなさん活気にあふれていて
『よし！頑張るぞ～』というパワーを感じる季節となりました
私もそんな皆さんに影響されて
やる気にみなぎっていますよ♪♪
でもでも、
そんな時ほど忘れてはいけない事があります
それは、スタートダッシュしすぎない事！！
やる気を継続させるには
思っている以上に体力＆気力が必要です
☆
バランスをとらないと必ずどこかで
心が、身体が悲鳴をあげてしまします
ランニングだって
スタートで暴走すれば
後々苦しくなりますよね？？
心や身体も
ファイティングモードとリラックスモードを使い分けながら
過ごしていきましょう！！
でも、日常生活で
どうやって自分のバランスを知るのだろう？？
嗅覚反応分析は
8本の香りを嗅ぐだけで
今自分がファイティングモードになりすぎているのか？
リラックスモードになりすぎているのか？
そんなことをグラフ化してくれます
忙しくて自分メンテナンスに時間をかける余裕がない人にこそ
体験してほしいツールです☆
だって
8本の香りを嗅いで
好きな順番にならべるだけなんですよ
ほんとに簡単
↑これは実際の私のバランスです
読み解き方がわかれば
何をするとバランスが整うのかまでわかっちゃう♪
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気になる方はぜひこの機会に
体験してみてくださいね
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