月はじめ★

７月に突入ー

ということで

今年も半分終わりましたね!!

早いもんです。

梅雨が終われば

すぐ夏です!!

夏バテ

熱中症

対策には、タンパク質が重要ですよ!!

夏になってからでは遅いので

今のうちから夏への対策を立てておきましょう

→熱中症対策はこちら

今月も健康レベルを上げていきますよ～