Hello! カリフォルニア在住のMEGです。
昨日&本日は哲学的&スピリチュアル的な
学びをしておりました。
「魂の成長」という視点から今の自分と
向き合い、いくつかの問いの答えを探し
「コレだ！」というものを見つけました。
That's it! ♦ これで終わり！
エゴの巧みな罠にはまるのを辞め、
これからは根底にある怖れと向き合います。
自分の言動や感情の原点となるのは何か？
客観視し、それが怖れから来ている場合は、
その本質のテーマと向き合います。
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
「怖れ」の種類
♦ 他者の自分に対する否定的な反応
愛してもらえない、理解してもらえない、
誤解されたり、軽蔑される怖れ。
攻撃性（肉体的・精神的暴力）への怖れ
孤独になる怖れ・・など。
♦ 未知なものへの怖れ
初めて経験すること、死への怖れ
♦ 苦痛（肉体的・精神的）への怖れ
♦ 自分自身を知ることへの恐れ
欠点を知ること、エゴの存在への怖れ
♦ 自分の美徳・愛の表現を発見する怖れ
愛情、感受性、謙虚さ、優しさ、同情、
博愛など。傷つけられたり、利用される怖れ
怖れを克服するには・・
自分が何に怖れていることに気づく。
それと向き合うこと。
自覚と勇気を持つ。秘訣：客観性を持つ
▶ 参照：「魂の法則」より
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
何時間も本を読み続け、イロイロ調べ
関連したことを自分なりにまとめ、
メモをとって、学びを深めました。
積極的に昇華する日だったのでしょう。
心身の和を保つ暮らしを心に決め、
自分の中で宣言をしました！！！
揺るぎない決意です。
「穏やかなキモチで１日を過ごす」
落ち着いた声で話をすること。怒らない。
穏やかな声で子どもたちと話をすること。
ゆったり心に余裕のある行動をする。
本質の判断基準を大切にします。
「エゴの巧みな仕掛けを許可しない。」
さりげないエゴの声に気付かなかったこと
ありました。あれはエゴ同士の会話だった
と気付かされ、発見がありました。
どうしてそうことが起きたのかを考えた時
「自分がエゴの働きを許可していた」と
いう事実に気付きました。
奥底の方でエゴの働きを許していたのです。
エゴの存在を認識すること、受容することは
本質に背くことまで許すこととは違います。
その違いを大きく認識しました。
ほかにも気になるコトバやテーマがあります。
それについてはまた改めて記事にするかも
しれません。
いつもありがとうございます。
MB*B COACHING
The Power of Blending: Life & Business for Global Living
お問い合わせは、右のフォームよりどうぞ。
☆
・・∞ - - -・- - - ∞ - - -・- - - ∞ ・・ ・・∞ - - -・- - - ∞ - - -・- - - ∞ ・・ ・・∞ - -
♦ ただいま新規のお申し込み受付中 ♦
✈ Global Life Coaching グローバル・ライフ・コーチング
✈ Global Career Coaching グローバル・キャリア・コーチング
✈ Personal Foundation 90 Days ☆ ＜自己基盤＞９０日コース