今日もご訪問ありがとうございます
クリスマスイブですね
みなさんはどんな一日を過ごしていますか？
うちは息子が今日から冬休み。
そして午前中が三者懇談でした
夏と同様、緊張した息子は
「あっ、はい」
くらいしか発してない
そんなことでいいのか？！息子よ。
そんな今日は夫も休暇を取り
お昼からは家族でテニスへ
※これは息子です
しばらくテニスをしていなかった私。
２０代は土日ガッツリ、何者になりたいのか
くらいやっていたんですが、
息子を出産してからあまりしておらず。
日焼けするのが嫌だしって
テニスからも運動からも遠ざかっていたら
４０代も後半、いやアラフィフになっていました
そんな私がなんと１２月から
テニススクールに通うことにしたんですよ
きっかけはね、この言葉
↓↓↓
『ヤバいですよ！私の母みたいになってる！』
私の背中を見た
講師のお仲間の折萩裕香さんの言葉
運動不足に加えて
職業柄、猫背になりやすいということも手伝って
背中がガチガチ、肩甲骨周りも硬い
それを指摘してくださって
本気出したらテニスまで始めちゃいました
すると今度は
テニスのためにもエクササイズも頑張ろうって
思えるようになって相乗効果
スイッチって
どう入るかわからないものですねー
でも気づいたことは
楽しい気持ちを持ってたら
がんばれるっていうこと♪
何でも楽しくやることが
一番自分を成長させてくれますね
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2023.8.3 ラジオに親子でゲスト出演しました。
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最初は無音です。数分後から音が出ます。
