今日もご訪問ありがとうございます
今日はいいお天気で、夏に入ったことを
感じる日でしたね♪
今年はあまり暑くならないことを願ってはいますが。
夏は
”赤い食べもの”と”苦いもの”
なのですが、
”杏”もおすすめなのです
※五臓の色体表に書いてあります
が、講座でお話をすると
「杏ってあまり馴染みがないです」
と言われます。
はい、私もです（笑）
そんな時はお菓子の出番♪
例えば、
これはhugの杏のアーモンドケーキ
今週から杏（アプリコット）のスコーンもあります♪
杏のジャムやコンポートなら
買いやすいかな。
以前はチーズケーキの上に杏のジャムが
塗られていたけれど、最近はあまり見かけなくなったような。
懐かしい
杏仁豆腐っていう食べ方もありますよね
五味五色とか養生とか言うと
”食事”のことを思い浮かべる方が多いですが、
”スイーツ”だっていいのです。
口から入るものであれば何でも
あまり難しく考え過ぎず
楽しんでカラダとココロを整えていきましょう
今日も幸せ、未来はもっと幸せ
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2023.8.3 ラジオに親子でゲスト出演しました。
良かったら、YouTubeで聴いてみてくださいね♡
最初は無音です。数分後から音が出ます。