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今日は1月7日。
七草粥の日です
昨日のブログでもお話しましたが、
七草粥で身体をリセット♪
今年も「陽」のエネルギーを取り入れるため
息子に刻んでもらいました
寝起きからせっせと働く息子
息子が家を出るまでは息子の仕事にしよう。
サッと湯がいた七草を最後入れて
ぐつぐつと煮込んでしまったため
濃い緑が少し薄めになっちゃった。
だけど、七草の濃い緑を取り入れた
ことに変わりはない
濃い緑は木性（肝臓・胆のう）のお薬。
疲れた胃腸をいたわって、
身体をリセット。
寒さに負けない身体づくりをしていきましょう！
今日も幸せ、未来はもっと幸せ
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2023.8.3 ラジオに親子でゲスト出演しました。
良かったら、YouTubeで聴いてみてくださいね♡
最初は無音です。数分後から音が出ます。