朝のお楽しみの一つ。
子ども達と【心臓の音】
聴きっこ(≧▽≦)♪
知ってますか！？
息をゆぅっ～くぅり吐くと、
心臓の音がトックントックン
ゆっくり落ち着いて。
息を吸うと、
トクトクが早くなるのよ！
すごくない！！？？
これはどういうことでしょうか～～。
こんな身体の仕組みを
上手に使ってあげたら、
ヘンに緊張しすぎたり、
舞い上がってワケが分からなくなったり、
落ち込みすぎたり、
そういう状態を
すこ～しコントロールできそうな
気がしない？？
写真は我が子…
ではありません（笑）
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