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  今日のごはんは、鯖の竜田揚げ、白菜とちくわの煮浸し、ブロッコリーとトマト
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  今日のごはんは、トンテキ、小松菜のおひたし、キャベツとツナのサラダ、カボチャの煮物、味噌汁
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  今日のごはんは、ちくわと野菜の天ぷら、キャベツとツナのサラダ、納豆、野菜の味噌汁
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  今日のごはんは、秋刀魚の開き、ポテトサラダ、トマト、小松菜のナムル、味噌汁
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  今日のごはんは、タンドリーチキン、白菜のミルクスープ、新玉ねぎのオニスラ
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  今日のごはんは、鮭の煮付け、チンゲン菜炒め、根菜の煮物、紫キャベツのマリネ、野菜スープ
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  今日のごはんは、豚肉とチンゲン菜の炒め物、根菜の煮物、トマト、野菜スープ
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  今日のごはんは、おろしとんかつ、チンゲン菜のナムル、納豆、紫キャベツのマリネ、野菜スープ
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  今日のごはんは、鶏肉とじゃがいもとキャベツの蒸し煮、紫キャベツのマリネ、ひじき煮、水菜のおひたし
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  今日のごはんは、ハンバーグ、サラダ、納豆、さつまいもの甘煮
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  今日のごはんは、豚肉と大根の煮物、レタスの油菜、人参のきんぴら、さつまいもの甘煮、キャベツスープ
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  今日のごはんは、豚肉と大根の煮物、キャベツとちくわ炒め、水菜の辛子醤油、人参のラペ
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  今日のごはんは、甘煮チキン、紫キャベツと人参のサラダ、キャベツスープ、人参のきんぴら
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  今日のごはんは、鶏竜田揚げ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、水菜の辛子醤油、さつまいもの甘煮等
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  今日のごはんは、豚肉の磯辺揚げ、温野菜、ポテトサラダ、カレーリメイクスープ
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  今日のごはんは、豚肉の磯辺揚げ、ポテトサラダ、レタスのスープ、納豆
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  今日のごはんは、鯖塩焼き、3日めのカレー、ポテトサラダ、レタススープ、
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  今日のごはんは、鶏肉とキャベツのカレー、根菜の煮物、オクラ納豆、コールスロー
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  今日のごはんは、鶏肉とキャベツのカレー、コールスロー、もやしときゅうりの酢の物、はっさく
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  今日のごはんは、チキンステーキ、もやしときゅうりの酢の物、叩きオクラ、キャベツスープ

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