今日のごはんは、玉ねぎとピーマンの卵炒め、人参のラペ、ピリ辛きゅうり、じゃがいも煮

今日のごはんは、とんてき、野菜スープ、パクチーサラダ、きのこごはん

今日のごはんは、鶏むねと豆苗の塩炒め、野菜スープ、ゴーヤのお浸し、きのこごはん

今日のごはんは、豆腐と豆苗と生姜のスープ、鶏牛蒡揚げ、パクチーサラダ、ゴーヤのお浸し

今日のごはんは、焼き鶏と鶏牛蒡揚げ、ちぎりキャベツ、かぼちゃ、わかめときゅうりの酢の物