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  今日のごはんは、豚肉と甘長とうがらしの青椒肉絲、ポテトサラダと生野菜、わかめとねぎのスープ
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  今日のごはんは、鯖塩焼き、野菜スープ、かぼちゃ、甘長とうがらしの焼きびたし
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  今日のごはんは、ポークケチャップ、甘長とうがらしの焼きびたし、かぼちゃ、鶏皮と大根のスープ
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  今日のごはんは、茄子とツナのポン酢炒め、鶏皮と大根のスープ、わかめときゅうりの酢の物、甘長唐辛子
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  今日のごはんは、手羽先と卵と大根の煮物、野菜スープ、きゅうりと玉ねぎのサラダ
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  今日のごはんは、豆腐と茄子とピーマン甘辛炒め、人参とウインナーのスープ、きゅうりと玉ねぎのサラダ
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  今日のごはんは、手羽先と大根の、大根とわかめのスープ、かぼちゃ
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  今日のごはんは、ゆで豚サラダ、ピー太郎炒め、かぼちゃ、大根のスープ
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  今日のごはんは、小松菜とちくわの卵炒め、人参のラペ、甘長とうがらしの焼きびたし、わかめスープ
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  今日のごはんは、鯖塩焼き、人参のラペ、甘長とうがらしの焼きびたし、キャベツとわかめのスープ
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  今日のごはんは、酢鶏、小松菜のおひたし、コーンスープ
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  今日のごはんは、小エビのフライと千切りキャベツ、甘長唐辛子炒め、わかめときゅうりの酢の物
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  今日のごはんは、肉じゃが、わかめときゅうりの酢の物、レタススープ
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  今日のごはんは、鮭塩焼き、卵入りコールスロー、ピーマンおひたし、わかめスープ
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  今日のごはんは、豚と茄子としめじのオイスターソース炒め、レタスときゅうりのサラダ、コーンスープ
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  今日のごはんは、鯖味噌煮缶のちゃんちゃん焼き風、きゅうりと玉ねぎのサラダ
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  今日のごはんは、卵とピーマンの炒め物、キャベツと餃子のスープ、わかめサラダ、さつまいも煮
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  今日のごはんは、豚肉とキャベツのさっと煮、わかめサラダ、さつまいも煮
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  今日のごはんは、鶏と玉ねぎの炒め物、ツナ入りコールスロー、人参の塩昆布和え
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  今日のごはんは、蒸し餃子、わかめスープ、ポテトサラダ、人参の塩昆布和え

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