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  今日のごはんは、豚肉と舞茸炒め、野菜のミルクスープ、ロメインレタスのサラダ
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  今日のごはんは、鶏むね肉とキャベツと春雨鍋、人参のラペ
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  今日のごはんは、ちくわとピーマンの青椒肉絲風、白菜と大根の葉と鶏のスープ、人参のラペ
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  今日のごはんは、バラ先軟骨のシチュー、小松菜とキャベツのナムル、柿のマリネ
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  今日のごはんは、バラ先軟骨のシチュー、ロメインレタスのサラダ、きんぴらごぼう
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  今日のごはんは、キャベツの卵炒め、白菜の煮浸し、わかめときゅうりの酢の物、さつまいも
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  今日のごはんは、鶏と茄子とピーマン炒め、白菜の煮浸し、わかめときゅうりの酢の物、さつまいも
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  今日のごはんは、鰺フライ、紅しぐれのマリネと葉っぱの浅漬け、さつまいも、野菜スープ
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  今日のごはんは、鯖と小松菜の生姜炒め、柿のマリネ、野菜スープ
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  今日のごはんは、餃子鍋、柿のマリネ
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  今日のごはんは、豚こまと平茸のオイスターソース炒め、ほうれん草のおひたし、紅しぐれのマリネ
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  今日のごはんは、鶏とほうれん草と平茸のクリーム煮、紅しぐれのマリネ、ピリ辛きゅうり
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  今日のごはんは、豚こまと油揚げ鍋、柿と玉ねぎのマリネサラダ
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  今日のごはんは、鶏肉豆腐、キャベツの外葉スープ、赤茎ほうれん草おひたし、紅しぐれときゅうり塩もみ
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  今日のごはんは、茄子とピーマンの卵炒め、赤茎ほうれん草ナムル、えのきとわかめのスープ、大根サラダ
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  今日のごはんは、肉団子鍋、わかめときゅうりの酢の物
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  今日のごはんは、鮭塩焼き、大根菜お浸し、ポテトサラダ、餃子と野菜のスープ
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  今日のごはんは、鶏と白菜のミルク煮、ピーマンの塩昆布和え、紅しぐれの酢漬け
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  今日のごはんは、ししゃも焼き、大根菜と油揚げの煮浸し、紅しぐれ大根の酢漬け、さつまいも
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  今日のごはんは、豚こまとチンゲン菜炒め、酢ゴボウ、豆腐と根菜の味噌汁、さつまいも

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