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  今日のごはんは、豚トロと野菜の鉄板焼、サラダ
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  今日のごはんは、豚コマの青じそ炒め、白菜とりんごのサラダ、もものすけの葉の炒め煮、柿
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  今日のごはんは、さばのホイル焼き、もものすけのサラダ、もものすけの葉の炒め煮、柿
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  今日のごはんは、鶏とウインナーと白菜のスープ煮、アレッタのガーリックオイル蒸し、ポテトサラダ
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  今日のごはんは、鶏鍋、蒸しかぼちゃ、もものすけの皮のピクルス
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  今日のごはんは、エビと卵の炒め物、大根と豚肉のスープ、かぼちゃサラダ、もものすけの皮のピクルス
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  今日のごはんは、アイゴフライ、もものすけカブとえひのカルパッチョ、かぼちゃとピーマンのソテー
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  今日のごはんは、豚肉のスープ煮、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、コールスロー
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  今日のごはんは、アイゴのフライ、根菜の煮物、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、蒸しかぼちゃ
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  今日のごはんは、豚肉と大根のスープ煮、コールスロー、ブロッコリーとトマト、蒸しかぼちゃ
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  今日のごはんは、手羽元とウインナーのグリル、パプリカとピーマンのソテー、蒸しかぼちゃ、サラダ、柿
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  今日のごはんは、豚こまとウインナーと野菜のホットプレート蒸し、柿
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  今日のごはんは、手羽元のグリルチキン、人参のラペ、セロリとクルミのサラダ
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  今日のごはんは、鯖缶とゆで卵のマヨグラタン、レタスとニラのスープ、ひらひら人参のラペ、りんご
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  今日のごはんは、豚しゃぶ鍋、蒸しかぼちゃ
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  今日のごはんは、鯖缶と小松菜の柚子胡椒炒め、ピーマンのおひたし、サラダ、蒸しかぼちゃ
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  今日のごはんは、ささみのガーリック焼き、温野菜
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  今日のごはんは、塩サバと舞茸とトマトのホイル焼き、小松菜のおひたし、コールスロー、野菜スティック
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  今日のごはんは、ポークソテー、りんご入りコールスロー、ブロッコリー
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  今日のごはんは、ぶりのカレー揚げ、人参の素揚げ、トマトときゅうりのサラダ、豆苗とツナの和え物

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