ご訪問いただきありがとうございます
新月の願い事の本を辞書に、
毎月願い事をしていた私ですが、
実はその前段階に
「ノート１ページ書き出し法」
なる願い事もやっておりました。
七田式の七田眞先生の著書
『奇跡の超「右脳」開運法』
に軽く紹介されていただけですので、
ほとんど自己流でしたが、
ここで学んだことも
大きなものがありました。
やましたひでこ公認
恵比寿の断捨離®︎トレーナー
メギーこと「ながゐめぐみ」です。
（詳しいプロフィールはこちら）
ただ毎日淡々とノート１ページに
願い事を書き出すのですが、
同じことを書いていると、
表現を少し変えた方が
しっくり来るな・・・とか、
これってそもそも願い方が
ズレてるんじゃないか？とか
日々気づきがあるものなんです。
書きながら修正を加えていくうちに
表現が日々洗練されていくのです。
2年近くは続けましたので、
この時に自分の言葉で
「しっくりと来る表現」に
落とし込むことをしっかり
稽古をした様な気がします。
願い事をするにあたり、
「過去形で書く」ということを
実践してみたのもこの頃です。
ポイントは、
すでに願いが叶ったように書くこと。
→私は過去形で書きました。
感謝の言葉を添えること。
→ありがとうございます。
実践するとき「必死」になりすぎない。
→執着しない。神計らいの領域に
委ねるというとこでしょう。
書き始めの頃は、
息子が・・・
息子に・・・と
とにかく息子軸でして、
息子に怒らないママになれました。
無理がある表現やなー
いつも笑っているママになれました。
目を三角に釣り上げてたからな
などなど、
何冊もあったノートは
断捨離してもうありませんが、
来る日も来る日も
毎日息子にキレてしまっては、
落ち込み自己嫌悪していた
新米ママ時代の黒歴史が
満載でございました・・・。
ほとんど懺悔で書いていた様相
こらっ！勝手にゴハン食べちゃダメ！
その後、
何度も唱えたり、
毎日書く必要がない
「新月の願い事」に出会います。
月に１回書くだけでよい。
ということで
いつしかスイッチ・・・
その時々に
「一番良いと思った方法」
を採用してきたつもりです。
アップデートですね。
ステッピングストーンとして
必要な期間だったのかもしれません。
すみません、前置きだけで
いっぱいいっぱいに
なってしまいました
この話、もうちょっと続く見込みです。
本日も読んでくださって、
ありがとうございました。
たかが願い事と
侮るなかれ。
こう在りたいと思う気持ち。
こうあるべきと思う気持ち。
書き出すことで、
微妙な違いの様で、
実は大きな違いであると
ずいぶん学ばせて頂いた。
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