チーズ嫌いの息子のための鶏むねチリソースの甘辛マヨグラタン

おはようございます😃

昨日のお昼に作ったやつです(≧∀≦)

甘辛にマヨ！
あー禁断や〜(^◇^;)

コクましソースも、フライパンのお掃除兼ねて作ったわp☯︎Д☯︎qどやっ
洗う時も楽だし〜♪

チーズが苦手な息子向きのグラタンャバイョ━︎━︎<(llﾟ◇ﾟ︎ll)>━︎━︎ッッ!!!!!

チキンはしっかり甘辛(。￫ˇ艸￩)プククッ☆︎
だから味ボケませーん♪
上のムースマヨソースが優しいからねー(^-^)v
これくらいでちょうどかと思いまーす。

材料

◯3皿分
・鶏むね肉 ── 1枚
・ブロッコリー ── 1/2株
・玉ねぎ ── 1/2玉
・マヨネーズ(揉み込み用) ── 大さじ1ほど
・酒(揉み込み用) ── 大さじ1/2ほど
・こしょう ── 少々
・🅰ケチャップ ── 大さじ1
・🅰豆板醤 ── 小さじ1
・🅰砂糖 ── 大さじ1
・🅱マヨネーズ ── 大さじ1
・🅱牛乳 ── 大さじ1
・🅱生クリーム ── 大さじ1
・©️卵 ── 1こ
・©️マヨネーズ ── 大さじ3
・©️塩胡椒 ── 少々
・仕上げにブラックペパー ── 少々

詳しい作り方