表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド -6ページ目

表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
10種類の簡単エクササイズで、気になる箇所の血行を良くし、弾力を蘇らせます。
また、お肌のターンオーバーが促され、美肌効果も期待出来ます。


こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。


息子が生後6ヶ月が過ぎ、少しずつお仕事を開始しています。
(お問い合わせ頂いた方には、随時ご連絡をいたしますので、
お待ち頂いている方は、もうしばらくお待ちくださいませ。)



笑顔でも泣き顔でも、
どんな表情でもその瞬間を撮っておきたい、子供の写真。

でも、赤ちゃんはカメラに向かって表情を固定してくれないので、
笑顔写真を撮るのはなかなか難しいですよね。



そんな、赤ちゃんの笑顔写真を撮るのには、
自撮りが一番手っ取り早いと思います。


今のところ、機嫌が良ければ、
私が笑顔を向けると、笑顔を返してくれる息子ですが、
自撮りモードにして、カメラを向けたところ、
画面に映る私や自分の笑顔を見て、更にご機嫌になっていました(o^^o)


↓歯が生える前の赤ちゃんの笑顔って何とも言えないですよね。
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物心がついてくると、カメラを向けると変顔しかしてくれないー。と、良く聞きますが。。

シャッターチャンスをお見逃しなく!




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 お問い合わせ先 (一週間以内にお返事いたします)
 E-mail:dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
 

取材、セミナー依頼等は「お問い合わせ」よりお願いいたします。

チェック 60分で笑顔に自信を取り戻す!
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。


今年はこの写真で日頃の感謝の気持ちを爆笑

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*現在、産休・育児休暇を頂いております。(2015年3月中旬~9月末まで)
レッスン開始は2015年10月以降を予定しております。
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。




今日は台湾で子育てをしている友達と、
LINEのビデオ通話でお話して、
お互いの奮闘を讃え合っていました。
(だって誰も褒めてくれませんから。。)


10年前、一生懸命、夜遊びしていた二人が、
時を経て、子育ての寝不足と闘っているとは。

あの時、岩盤浴で始発を待ちながら過ごしていた時間を、
今、取り戻したいです(^^;;


そんな、寝不足だけど、平日のお昼間に数時間、
誰か大人と会いたい。けど、
息子を人混みに連れ出したくなくて困ってる病にかかっている今日この頃、

「バンコクで起業を目指すフラワーデザイナー」さんから、「良かったら我が家でランチでも」
という、願っても無いお誘いを頂いたので、

初めましてなのに、ブログやメッセージのお人柄に惹かれて、
ノコノコとご自宅にお邪魔してきました。


普段、ママ友さん達との自宅ランチは、
デリバリーのお弁当やピザがデフォルトなのですが、

なんと、手料理ランチをささささっ!と用意してくださいましたT_T


最近よく読んでいる、「街角のクリエイティブ」というニュースサイトで、
「手料理に隠された本音」というコラムを読んだ後だったので、


おもてなし手料理に嬉しさいっぱいでした(≧∇≦)

双子のお姉ちゃん達がいるからか、
穏やかながらも、器用で手際が良くて、
こちらに気を遣わせない、おもてなし上手な方なんですね。


さりげなく用事を作って近所まで迎えに来てくださったり、
玄関にダリアの花が活けてあったり(←これは偶然かもしれませんが。)
お下がり品のお土産を頂いたり。。


そこには前述のコラムにあった、「自分が大事にされている感」があって、
とっても幸せな気持ちになりました。


普段から、家族や友達、そして自分自身からも、
もちろん大事にしてもらってはいるのですが、

先週、我が家でお客様接待があった時に、
メイン料理をピザのデリバリーに頼ってしまった事を、
少し反省しています。。




↓男前な息子さんが、サングラスを掛けてくれました。
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↓我が息子もバウンサーに乗せてもらって、遊んで?もらいました。
そして、そのバウンサーをお下がりで頂いて帰るという棚ボタ親子。
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↓手料理ランチ!ご馳走さまでしたT_T
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。


日本でよく見かける、「栄養ドリンク」。
滋養強壮や寝不足、美容など、様々な用途でありますよね。

こちらタイでは、「◯◯エキスドリンク」が人気の様です。


中華系の漢方の流れを汲んでいるのでしょうか?

産後5日目には、「チキンエキスドリンク」を20本、お祝いで頂いた事もありました。
お味は。。濃厚チキンエキスを3倍位煮詰めた感じで、
「うーん、マズイっ!もう いっ   らない。。」

残念ながら飲み慣れない私には衝撃のお味でした。



と、産後のプチトラウマ←失礼(^^;;
のタイ産エキスドリンク。


カゴメと、タイのドリンク会社の合弁会社から、

こんな商品が発売されていました!

35種類の野菜や果物が入っているとか?

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今回も頂き物なので、有難く&恐る恐る味見を。

蓋を開けると。。色はトマトジュース!
そして、日本で売っている濃縮ジュースと同じ様な、
爽やかな味わいでした☆

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その他に「キノコエキスドリンク」も頂きました。
箱には舞茸やシメジ、などの絵が。。

何事も経験しないと!と試してみましたが、
そちらはやはり、衝撃のお味でした(^^;;



▼ここからは近況報告など。
最近はもっぱら、自宅や友人宅で過ごしています。
それから、初めての結婚記念日も自宅でした。
こればかりは仕方がないですよね。
静かに安心して暮らしていられる事に感謝しないと。

そして、そうこうしているうちに、もう少しで息子も六ヶ月!

有難いことに、表情筋エクササイズのレッスン再開について、
お問い合わせも頂き、色々と考えているのですが、
もう暫くは、家族に負担がかからない様に、
時間を短縮したSkypeレッスンを考えています。


ただ、そのうちレッスンに適した場所を借りられそうなので、
人数や時間を限定にして、バンコクでも体験お茶会の様な場を
作っていきたいなと、考えています☆


↓友人宅のバンボ体験中の息子。やっぱりまだ早かったみたい。
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。

昨年の今頃撮影&監修作業をして、秋に発売になった監修本


を、コロッケさんがフジテレビのバイキングで紹介されていました!

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付属のDVDからも!
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そして、憧れのあの人もコロッケさんと一緒にモノマネを(≧∇≦)
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もうすぐ、名古屋公演が始まるそうです☆
私もいつか、コロッケさんの公演にお邪魔しなければ!


番組の様子はこちらで詳しく記事になっていましたよ


と、ここまで番組の事も記事も、実は親戚から教えて頂いたものなんです(^^;;
タイミング良く見つけて頂き、ありがとうございました☆


↓DVD撮影の時には既にお腹にいた息子ももうすぐ五ヶ月。
人の笑顔が大好きな赤ちゃんになりました。
コロッケさんが常に笑わせてくださって、
胎教に良い撮影現場だったね(*^^*)
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