「お掃除上手な奥さまへ」花嫁修業始めました。お掃除編

こんにちは！

表情筋エクササイズ講師のダリアです

今日は念願だった、ナチュラルクリーニングの本橋裕恵先生の講座！
先生とお友達を自宅にお呼びし、母や姉と一緒に受講できました

手に持っているのは、アルコールのスプレーボトル

自己紹介では、「掃除が苦手です」というカミングアウトが続出！
ワタクシに至っては、「掃除は好きな人がするもの」だと思っていた位ですから

汚れの性質に合わせて、「重曹」、「クエン酸」、「アルコール」を使います
後は、温度を見方に付けるだけ！
これでもう、「子供用」、「お風呂用」、「台所用」、「お洗濯用」、「リビング用」
などなど、用途別に洗剤をそろえる必要が無くなりました

お話を聞いてる側から、掃除したくなりましたうふふ

おススメの本もたくさん紹介頂きましたよ。
先生が共著されているものも

そして、12時までの講座だったので、玄米酢飯丼をまかないご飯としてご用意しました

お友達から、素朴なクッキーの差し入れも頂きましたよー

皆さま、ありがとうございました

関西の方は、堀内瑠美さんが度々招聘講座を主催されているので、
ぜひぜひ、チェックしてみてください

朝型美人になるウーマン朝食会

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貰って嬉しいプレゼント〜日焼け止め編〜

こんにちは！

表情筋エクササイズ講師のダリアです

昨夜は、明治神宮での緑化ボランティアで

お世話になっていた職員さんから、

黄色いミニバラを頂きました！

しかも、ピーターラビットのお花屋さん

初めてご飯ご一緒する方や、

一年ぶりの方もいて、

久々にドングリやボランティアについて熱く語りました

そして、最近有難いコトに、日焼け止めをたくさん頂きます

中高からの友人、会社の元同僚、ボランティア仲間の皆さん、

『バンコク×ダリア×花嫁＝ナチュラル系の日焼け止め』

って、

良く分かっていらっしゃる（笑）

肌が弱いと日焼け止めに悩まされるのですが、

ご期待に応えて？日焼けしない夏、頑張ります

NPO法人響　緑化推進事業のblog

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主催者様の感想☆参加者さんが優しい雰囲気の方ばかりですね！

こんにちは！

表情筋エクササイズ講師のダリアです


今日は、銀座にあるジュエリーサロン様との共催で、

ご招待制のセミナーを開催して来ました


レッスン中の一コマ

自撮り＆笑顔写真の見本です

こちらは、ジュエリーのリモデルセミナー

2回に渡って共催させて頂き、とっても勉強になりました。

また、生徒さんは私から招待させて頂いた方のみだったのですが、

ジュエリーサロンのデザイナーさんが、

『ダリアさんの生徒さんは、皆さん素敵な方で、優しい雰囲気の方ばかりですね～』


と、有難いお言葉を頂きました。

実はこれ、良く言われるんです（笑）

本当に。

笑顔レッスンを受けに来てくださる方は、

様々なお悩みや、問題がある方もいらっしゃるのですが、

レッスンを受けて頂くと、

それぞれの良い面が引き出されるので、

自然と仲良く、優しい雰囲気になるんだと思います

セミナーの機会は減りますが、

またSkypeでもお気軽にフォローレッスンさせて頂ければと思います

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20年続くお誕生日会 二人目☆

こんにちは！

表情筋エクササイズ講師のダリアです

4月のお誕生日の時もそうだったのですが、
中学からのお友達との誕生日会は、
20年目のお誕生日会なんですよね


週末、その中の3人で、6月生まれの友達のお祝いを表参道でしました

中学校から寮生活をしていたメンバーなので、
同じような価値観で育ってきて、姉妹とか親せきみたいな間柄

経営者だったり、中間管理職だったり、個人事業主だったり。
それぞれに違う立場なので、仕事の話が聞けるのもいいし、

子育て中で来られない友達もたくさんいるけれど、
いろんな時期を経て、またこれからも続くお誕生日会だといいな。

おめでとう

バンブー（bamboo)

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Skypeレッスン「簡単で効果も出たので、受けて良かったです」

こんにちは！

表情筋エクササイズ講師のダリアです

今夜は、 60分で笑顔に自信を取り戻す！褒められ笑顔レッスン
のレッスンをしていました

テスト通話の際にお伺いして、
笑顔のコツ、写真の写り方、口元のエクササイズ2種類を行ないました！

Ｕさん、自撮り見本写真、こちらです↓

実際にレッスンを受けられて、
「エクササイズも簡単で自分でも出来そうだし、
効果もすぐ分かったので、良かったです！」

と、笑顔で回答頂きました
2週間後のフォローアップで実際にエクササイズが出来ているか、
確認させて頂きますね

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