• 新MEC食１年８ヶ月３日目！＋400g！どうやら「水滞」らしい(･･;)【total−3.8㎏】

• 新MEC食１年８ヶ月２日目！−200g♪MCTオイル小さじ２杯スタート！【total−4.2㎏】

• 【通算】MEC食５年１ケ月１日目！１ヶ月で＋２.４㎏！！来月はどうなるかな？【total−４㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月30日目！試行錯誤の月初めが終了！成果は...？【total−？？㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月29日目！これって「水滞」かも(･･;)【total−？？㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月28日目！カウントダウン開始！トイレの回数が少ないかも【total−？？㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月27日目！＋200g！糖質量の把握は大事ですw【total−4.4㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月26日目！−200g♪自粛のGWが終了〜☆【total−4.6㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月25日目！±０㎏！久しぶりのグラタン♪【total−4.4㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月24日目！まあまあ食べても安定の±０㎏（笑）【total−4.4㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月23日目！週明けは＋200gスタート！【total−4.4㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月22日目！食べる量を調節して−200g♪【total−4.6㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月21日目☆再来！！逆流性食道炎(･･;)【total−4.4㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月20日目！＋800g！玉ねぎの糖質の落とし穴！！【total−4.2㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月19日目！朝夕で調節できたからか体重キープ♪【total−5㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月18日目！＋200g！腸内環境が変わってきたかも？【total−5㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月17日目！−200g☆久しぶりのピザ♪【total−5.2㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月16日目！週明けは＋600gから☆ヨーグルト復活！！【total−5㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月15日目！＋200g！まあまあ食べていたので想定内w【total−5.6㎏】

• 新MEC食１年７ヶ月14日目！±０㎏！マクドナルドのエグチ♪【total−5.8㎏】

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