年度末の忙しさと体調不良で更新が遅くなりましたが、6回目のチート入りました。前回
そしてタイトルにも書きましたが昨日でリセット体重完了✅していました
詳細は次回に書きますが、今回のチートもかなり激動のチート回となりました
チートを繰り返している私ですが、昨年のクリスマスイブの日から今日(2025.3.27現在)の朝までで
体重−10㎏ 体脂肪率+1.1% BMI−4.4でした。3か月でこの変化は初めての体験です。まあ体調不良が大きな影響ですけど。やはり健康が一番ですね
チート翌日から完了までの経過報告はまた次回に
それではまた
桜の写真見せて!
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