９日目

むむむ……


今日明日と外食が続きます。
土曜日も料理教室でがっつり食べるからなかなか食事制限ができませぬ…


みんなこういうガッツリご飯の時やジムいけない時って、どうダイエットするんだろ？


ダイエットスタートしたのに、ダイエットらしいことが出来ていない。


自分に厳しくならないとな…
帰ったら腹筋とスクワット位はしようっと…

８日目

今朝の体重

56.7キロ

一週間のうちジムは２回しか行ってないしね(^^;)

今週も今日しかジム行けないと思うんだよね

週末に行けばいいものの、休みの日は家でゆっくりしたい…

今日プールのビギナーズサポート申し込んでこようかな。

swim帽子買ったし！

さっ、仕事頑張りますか！

７日目

写真おかしい

今朝の体重

57.2キロ

昨日ジム行く予定だったけど、急遽ご飯食べに行くことになり、ビッグボーイへ。

一番カロリーの少なかったローストチキンとサラダ食べたの。

(正しくはプラスゼリーも…)

今日はコナミが休みだから、自宅で腹筋にスクワット位はやるぞ！！

で、今ランニングシューズ見にNIKEとadidasとnew balanceとasicsの店見てきたけど、NIKEで足に超フィットするシューズみつけたのー！！

だけど、色が納得いかない…

紫ベースに赤と青だよ。。

悩んだけどやっぱ色妥協できない。

せめて、蛍光ピンクか黄色とか蛍光色がいいけど、蛍光とかじゃないの…

今使ってるシューズは、プーマのフットサル用なんだけど、足指がぎゅっとなっていて痛いのです。

だから新しいランニングシューズが欲しい！！！

週末探しに行ってきます