３日目
３日目の朝。
体重：56.4キロ
体脂肪：30.7キロ
昨晩の夕飯が、事務後のヨーグルトのみだったからかな。
いつもより減ってたよ。
ジムあると夕飯食べるタイミング逃しちゃう。
けど、ジム通いが続くうちにだらけて変な時間にしっかり食べそうな気もする。。。
ジムの日は早めに何か食べとくべきだね。
コナミ初日
いってきましたー
ビギナーズサポートを受けたのだが、ストレッチと有酸素とプールを勧められたよ。
プールもスタジオもやりたいのだらけ
だけど初心者だから、徐々にと思ってます。
……私ビビってる
体重測定もしてショックだったが、今日一番のショックは、
行きにあった空きロッカーが、帰りにはなくなっていたこと……
月1300円のロッカーが取られ、年間契約のみの(？)高い大きなロッカーしかないし。
今月は頑張って荷物たくさん持って行きます…
明日も行くぞ