7/13 music bank

今日はジムブログじゃありません(^_^;)

東方神起ファンな私。

東京ドームでやる韓国の歌番組ライブに当たったので、参戦できまーす

だけど、重複チケットどうしよう…

今夜はバドミントンダイエットしてきまーす

ジムー

月曜日からジムいきましたー。

帰り際雨がパラパラしてたなぁ～

ちょっぴり気持ちよかった

さて、いつも通り筋トレとバイクとボディーヒーリング。

なんだか汗よくかいたなぁ～

だけど体重変わらずーー

げげげげ～

甘いもの、控えましょうね、わたし…

でも、今日はチョコレート１口に、ミルキー飴３個だよ？

かなり控え気味なんです、これでも。

明日はジムが休みの日だから気が緩みそう

頑張らないとね

ルーシーダットン

今日初めてやってきた。

正直、かなりやわい～

真剣にやったつもりだけど、もっと真剣にやったら変わってくるのかな。。

ボディーヒーリングのが激しいねっ。

でも、最後の水の音の中ゴロンは癒やしだった

相変わらず体重変わらず。

そりゃそーだわ。

甘いものにスナック菓子を夜に食べてるもの。

ジムに行けばそんな事せず寝るんだけどねー

自分に甘いわ

明日は会社の仲良しさんと、バドミントンやる予定

いいダイエットになりますよーに