• ヨガで心地よい時間を味わえます！

• 太ももが2cm細くなりました！

• 身体を動かすとスッキリしますよ〜

• 姿勢改善で肩こり首こり、お腹ぽっこり解消！

• 痩せたい？体重落としたい？引き締めたい？

• 人体って不思議で美しい

• 身体が動きいやすいと心も軽やか

• 家事をしていて、腰が痛くならなかった！

• 軽やかで、動きやすい身体を目指して！

• ちょっとしたスキマ時間に身体を動かそう！

• パワーヨガ、ジェントルヨガやります！

• 今のあなたは何パーセント快適な身体ですか？

• 今も、これからも、動きやすい身体づくりのために

• 自分が思っていることと違う身体の動き

• 身体の不調を解消したいなら、運動を頑張らないでください！

• 40歳を超えたあたりから痩せにくくなったら…

• 理想の身体のため、朝はしっかり食べましょ！

• 身体が動く、笑顔のスイッチ押します

• 心と身体が健康だからこそ、今が一番楽しい！ そだね〜

• 背中のお肉を取りたい人は…

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