暑さは時間やな。１３時からの練習は暑かった。
参加者１２名（男性８・女性４）
基礎打ち・ゲーム練
基礎打ちはMed君と。
前回からぼちぼちと囁かれるようになった Med君が強くなった説。
今日も言われていたけれど、私が相手をすれば こんなもん
たまに、オールショートを頑張りましたみたいな事を目にするけれど、
前後に動くだけなら 素振り＋フットワークでいいのでは？
つまり、シャトルを打っている意味を考えないと上達しない。
ただ、前後に動いてカットとネットを繰り返す。これがゲームで通用する訳がない。
しっかり足を使って動く事は大切だし、動いた上で正確に入れる事も大切。
次に動く事を考えて 自分の状態に合わせて 強弱を使い分けるのも大切だし、
浮いたカットを打てば、ゲームではプッシュが飛んで来る。
そういう練習をしないと いつまで経っても上達しない。
私「相手（私）が打ち易いようなネットをするな。
私が（真）上にしか上げられないようにネットしろ」
上手な人達が当たり前にやってる事。私は出来ないけれど、教える
Med君、今月 ある市のシングルス大会に出るらしい。
５部中の３部。まだ厳しいだろうけど チャレンジする事は良い事
ゲーム練
１．Knkさん＆私 VS Hrtさん＆Med君（ミックスVS男ダブ）
１６－２１
２．シニアおじさん＆私 VS Med君＆Kdw君（男ダブ対決）
出た！新記録？年齢差９０歳以上対決
さすがに この年齢差＋怪我から回復途中のシニアおじさんでは厳しいな。
１０－２１
おじさんが万全だったら 良い勝負になるのか
３．Mwさん＆私 VS シニアおじさん＆Kwhさん（ミックスVS男ダブ）
Kwhさん、今日 お初でシニアおじさんのお友達らしいけど、めっちゃ上手。
練習後に聞いた話では三重県から来たらしい。
優しそうな人だったけど、実績のある人のような気がした。
２１－９
４．私＆Med君 VS Kwhさん＆Kdw君（男ダブ対決）
Med君、確実に強くなってる。
ただ、今まではクリアにしろドライブにしろ 入っていたのが入らない。
理由は動けるようになって しっかり打てるようになったから。
これからは強く打つ時には調整が必要になるな
２２－２４
疲れたので 外で涼んでいたら・・
Kwhさん「若い子を入れ替えて やろうよ」
「おっさん、幾つやねん！」（心の声
）
５．私＆Kdw君 VS Kwh君＆Med君（男ダブ対決）
さっきの結果を考えると 似たような結果になると思えるけれど、そうは行かない。
如何に ペアに負んぶに抱っこして貰う私の技術が高いか
２１－９
これだけ強くなったMed君だけど、
未だに バック側のロブは足の着地と打つのが同時
（フォア側は直ったんだけど）