こんにちは。 子育てコーチング&ママ起業支援の葉月千恵です。

 

 

お知らせです!

こちらの講座の予告を出しました。

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家族のこころのコーチング中級講座
11/17(日)・12/8(日)の2日間
時間:10:00~16:00
場所:ぽっぽ町田 会議室
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募集開始は9/20(金)8:00~
ブログにて募集開始です。
お楽しみに!


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先週のことですが
新宿にて
子どものこころのコーチング講座(初級)が
スタートしました。

 




育児本を読んでもピンと来なかったことが
講座でワークやシェアをしたことで
たくさんの気づきがありました!



とお声をいただき、うれしい限りです!


今回、第二子出産間近のママが
受けに来てくださいました(^^)


ご感想はブログにアップしています。
「二人目が生まれる前に 少しでも怒る日を減らしたい!ママの切実な願いです」
https://ameblo.jp/mcy1092/entry-12521908847.html



私も2人の子どものママです。


現在は小5・小2と大きくなりましたが
次男が生まれた頃って


家族が増えて幸せなはずなのに
必死で痛々しい思い出な印象なんですよ。。


あ、ママによっては
壮絶すぎで覚えていない、という方もいますね。

 

 

 



あのとき「聞く」ができていたらどんなにラクだっただろう。

 

 

 





私が二人目を出産した頃の
話をシェアしますね。




「もうくっついてこないで!」



次男への授乳の邪魔をしてくる長男に
言い放った言葉です。


いや、長男は
授乳の邪魔をしたわけなんかじゃない。
ママとくっついていてかったのでしょう。


次男が生まれてくる前と
何ら変わらず同じようにママのそばにいたかっただけ。


この日は、長男のために
幼稚園の体験入園に行った帰りのできごと。


残暑きびしい9月だったし、
慣れない環境に放り込まれ
繊細で敏感な長男は疲れたはず。
心細かっただろう。
 

なのに、
私に冷たく突き放されてしまった。



私の腕にはまだ生まれて2ヶ月も経たない小さな赤ちゃんが。


長男の寂しさ・絶望を思うと
本当に申し訳ないことをしたと悔います。




一方、そのとき私に何が起こっていたかというと


私も
暑さと慣れない体験入園という場と
子ども2人を連れての慣れない外出に疲れていた。


そして寝不足。


加えて、一緒に参加したママ友親子がいて
もちろん一緒にいて楽しいんだけど


つい相手のペースとこちらのペースを
すり合わせて動くから
小さな制約の積み重ねにも疲れがあった。



それに野生のような母性のような感覚もあったんだろうな。


小さい子へ命をつなぐ行為を邪魔する者は
たとえわが子であろうと牙をむいてしまう、みたいな。



でも私も人間なので、
わが子へ牙をむいてしまったときの
自己嫌悪や罪悪感といったら、
のたうち回りたいほど。


この日はこの後、
長男と次男ふたりのお昼寝の寝かしつけに成功する。
みんなぐったりだったのだろう。


だけど、
そこから長男が狂ったように
泣きわめいて起きてきたんです。


寝起きの機嫌の悪さはもともとだったけど
尋常じゃない叫び方。


昼間の私の対応が
残酷すぎたからだと思いました。



次男も泣き声で目が覚め、
満足に寝れなかったことで次男も大泣き。



密室で小さな子どもたちの
わけのわからない泣きの大合唱に狂いそうでした。


いや、狂った。寝不足も相まって。
私も叫んでいた。


きっと隣近所にも聞こえて、
あの家は虐待しているのではと思われたはず。




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もし、このときコーチングに出会っていたら。
「聞く」を知っていたら??

‥‥・*・‥‥………‥‥・*・‥‥………‥‥・




こんなに長男のことを
傷つけずに済んだかもしれない。



いっぱいいっぱいだった私を
自分責めの嵐にするのではなく、
自分で自分のことを寄り添えたかもしれない。


(当時の私はこの術を知らなかったので、
いつまでもムカムカと
感情に折り合いを付けられず、
どんどん怒りが増していく感じでした)



あのね、


決して怒ってはいけない・
自分を責めてはいけないと


言っているわけではないんです。




怒るときがあってもいい。



だけど、このときの私たちは


怒って・怒られて傷ついた私たちをケアできなくて。


長男は2才だったからもう覚えていないかもしれないけど。
私にとってはヒリヒリと痛い思い出。

 




私は、


怒るときがあってもいいけど
ママたちができるだけ
「幸せ」を感じられる時間が増えたらいいなと思います。




子どもと過ごす毎日はいろいろ起きるけど、
本当は存在してくれるだけで幸せだったはず。

 





つい目の前のことに追われたり
ママ自身の体も心も疲れている。



「ある」ことになかなか目が向かないかもしれない。


そんなときに「あるを見つめよう」と言われても
探せなくないですか?
頭でわかっていても腑に落とせなかったりします。



子どものこころのコーチング講座(初級)で
学ぶことは、
「ある、に気づく」までを繋げる
具体的な方法が学べる場でもあるなと感じます。



幸せを実感できるママになるにはどうしたらいいの?


イライラガミガミしてばかり・・・・
子どもと安心感の土台を築けていない気がするけど
どうしたらいいの?と思う方は




子どものこころのコーチング講座(初級)に
ぜひいらしてくださいね。


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子どものこころのコーチング講座(初級)町田相模原10期
9/19,10/3、10/17(すべて木曜日)
10:00~13:00

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毎日がわちゃわちゃしていて、
感情的になりがちでも大丈夫。


私と一緒に学んでいきましょうね。


現役ママだからこそわかることがたくさんあります!