これは10年以上前にネットで話題になった話です。

有名な話なのでご存じの方も多いと思いますが、出所は判らないと言われています。


一秒一秒の積み重ねで私たちは生きています。時間は命だと言った人もいます。

今日一日平穏に暮らせた事、そして大切な時間を共有して下さる大切な皆様に感謝。



「時間銀行」


次のような銀行があると、考えてみましょう。
その銀行は、 毎朝あなたの口座へ86,400ドルを振り込んでくれます。
同時に、その口座の残高は毎日ゼロになります。
つまり、86,400ドルの中で,あなたがその日に使い切らなかった金額はすべて消されてしまいます。
あなただったらどうしますか。
もちろん、毎日86400ドル全額を引き出しますよね。

私たちは一人一人が同じような銀行を持っています。

それは時間です。

毎朝、あなたに86,400秒が与えられます。
毎晩、あなたが上手く使い切らなかった時間は消されてしまいます。
それは、翌日に繰り越されません。
それは貸し越しできません。
毎日、あなたの為に新しい口座が開かれます。
そして、毎晩、その日の残りは消されてしまいます。
もし、あなたがその日の預金を全て使い切らなければ、あなたはそれを失ったことになります。

過去にさかのぼることはできません。
あなたは今日与えられた預金のなかから今を生きないといけません。
だから、与えられた時間に最大限の投資をしましょう。
そして、そこから健康、幸せ、成功のために最大の物を引き出しましょう。
時計の針は走り続けてます。今日という日に最大限の物を作り出しましょう。

1年の価値を理解するには、落第した学生に聞いてみるといいでしょう。

1ヶ月の価値を理解するには、未熟児を産んだ母親に聞いてみるといいでしょう。

1週間の価値を理解するには、週間新聞の編集者に聞いてみるといいでしょう。

1時間の価値を理解するには、待ち合わせをしている恋人たちに聞いてみるといいでしょう。

1分の価値を理解するには、電車をちょうど乗り過ごした人に聞いてみるといいでしょう。

1 秒の価値を理解するには、たった今、事故を避けることができた人に聞いてみるといいでしょう。

10分の1秒の価値を理解するためには、オリンピックで銀メダルに終わってしまった人に聞いてみるといいでしょう。

だから、あなたの持っている一瞬一瞬を大切にしましょう。

そして、あなたはその時を誰か特別な人と過ごしているのだから、十分に大切にしましょう。

その人は、あなたの時間を使うのに十分ふさわしい人でしょうから。
そして、時は誰も待ってくれないことを覚えましょう。昨日は、もう過ぎ去ってしまいました。

明日は、まだわからないのです。
今日は与えられるものです。

だから、英語では今をプレゼント(=present)と言います。

3月に入り、そろそろLesmillsの新曲がスタートしますね。


この時期は人それぞれ色々な楽しみ方があるようです。

新曲発表会に参加したり、好きなイントラさんの所に遠征したり。

レスミルズ好きの人たちは横の繋がりもあるので、情報交換も盛んです。


私にも楽しみ方がありまして。

それは「予習復習はしない」という楽しみ方です。


始めたての頃は、楽しくて楽しくて、YouTubeを見ていました。

海外の映像が多いので、そのお国柄で雰囲気が随分と違うなぁ、などと思ったものです。

新曲シーズンになると、Twitterのフォロワーさん達の情報を参考に動画を見ていました。


私のホームはコンバットもジャムも比較的早く新曲がスタートします。

いつもは事前に動画を見ているのですが、あるナンバーが第2週位にスタートした時に、何も予備知識なく参加しました。

そおしたら、コリオも曲もとにかく新鮮で、レスミルズを始めた頃のような感覚になりました。


動画を見てからの本番の参加は「おおー、あれをついにやるよ!」というワクワク感がありました、

でも何も知らないで参加した方が、格段に楽しかったんです。ワクワク感だけでなくドキドキ感もありました。

イントラさんガン見、とても集中した中身の濃い時間を過ごすことが出来ました。


そして参加した後も、ぐっと我慢して動画を見ないんです。


そおすると次回が待ち遠しくて、待ち遠しくて。新曲シーズンの1ヶ月間、飽きるどころか、「もうバックナンバーか、もうちょっとやりたかったな」と感じるようになりました。


少しこなれて来た頃に音楽は聴き始めますが、以来動画は一切見ないです。

動画を見ると疑似体験してしまうけど、体験できるのはスタジオだけとなると、気合が入ります。


レッスンをいつも新鮮は気持ちで、中身を濃く充実して楽しみたいと思ったら、こんな楽しみ方になりました。

自分はちょっと変わっているタイプだと思いますが、こんな楽しみ方もあるんです。


10人いたら10通りの楽しみ方があると思います。

この3月の新曲シーズンを皆様がそれぞれの楽しみ方で充実して過ごせたら良いなと思います。



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■辛いもの → タバスコ  七味唐辛子  ラー油


■飲み物 → カフェオレ  常温の水  プロテイン


■レスミルズ → ボディコンバット  ボディジャム  CXWORX



どれも大好き。私の元気に必要なものなのよ。




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