みなさん、こんにちは🥰
まるっと私を愛する自己受容の案内人🪄TOMOKAです❣️
Who
are
you???
～あなたは誰？～
1dayセミナー開催のお知らせ📢💖
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「私」を知ることで、
人生はもっと生きやすくなる🕊️✨
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なんとなく毎日を過ごしているけど、
「私って本当は何が好き？」
「本当はどうしたい？」
そう聞かれると、
答えに迷ってしまうことありませんか？👀
このセミナーでは、ワークを通じて、
"私を知る体験"をしていきます🥰
「私を知る」ことは、
自分を大切にすること❤️
お申し込みはインスタのDM、
または公式ラインから、
【セミナー①】or【セミナー②】と
メッセージください💌
人との関わりは楽しいけれど、
同時にとてもエネルギーを使うもの😌
特に「本音を出せない相手」と
一緒にいる時間は、
思っている以上に
自分をすり減らしてしまいます🫢
🧠相手に嫌われたくない
🧠迷惑をかけたくない
🧠良い人でいなきゃと思ってしまう
こうした気持ちの裏側には、
「本音を出したら拒絶されるかもしれない」
という不安があります😰
でもここで
思い出してほしいのが🖐🏻‼️
自分の大切な人に、
本音を出してもらったらどう思いますか？
きっと、
「信頼してくれているんだな」
って感じるはず🤗✨
本音を出すことは、
決してわがままではなく
「相手を信じるサイン」でもあるんです。
少しずつ、
💖小さな本音から伝える
「わかってくれる人」に意識を向ける
💖無理をして続けている関係を
少しずつ手放す勇気を持つ
「私が心から安心できる人」と関わることは、
自分の人生を豊かにする選択です。
遠慮や我慢でつくられた関係ではなく、
心からホッとできる関係を
少しずつ増やしていきましょう
ここまでお読みいただき、
ありがとうございます🥰
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