焚き火コーチング、いかがですか? | スポーツコーチネット 明日へ 

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「スポーツ現場での実践的なメンタル向上」に焦点を当てた、アスリートメンタルコーチがお伝えするブログです。自分との対話、親子メンタル、ペップトーク、スポーツ人生タイムライン、ワクワクしながらスポーツできる世界へ、いざ!

突然思い立ち、すぐに行動に起こしてしまった事、それが「焚き火コーチング」でした。


大自然の中で焚火を囲みながら、2人組でお互いの本心を聴き合い、承認し合い、自分の深いところの本心に気づいていくプログラム!

話したい人がただ話すのではなく、メンタルコーチの先導によって過去の自分に向き合い、価値観の変化を感じ、そして未来へのヒントを掴み、今現在の行動に落とし込んでいく。


私は昔からアウトドアが大好きでして、仲間と新潟からフェリーに乗り、佐渡ヶ島へ4泊5日のキャンプ旅に行くほどのめり込んだ時期がありました。

南部鉄器のダッチオーブンでは、玉ねぎを5個丸ごと入れたオニオンスープをコトコト煮込みながら、その上で焼き鳥を焼く!隣の土鍋では熱々のホルモンとキャベツがビールを何杯でも飲ませてくれる。


美味しいお酒と料理を堪能してスイッチが入ったところ、いよいよペアでのコーチングがスタートです。



焚き火って不思議ですよね。心がほぐされるような、解き放たれる空間が出来上がり、それぞれが自分の中の奥深くと繋がる。

不意に出てきた自分の言葉に驚きながらも、納得しながら言葉を紡ぎ出していく。これこそコーチングであり【答えはその人の中にある】の真髄だなと感じました。


我が家から徒歩10分、盛岡市4号線、南大橋の下から100m下流にベストポジションを発見しました。川の流れと焚き火の音が癒しと気づきを与えてくれます。

体験してみたい方は直接私へご連絡ください!