この間、テレビで
西崎選手の娘さん二人が
美容と健康にいい甘酒を
飲んでるって言っていて
何気に見てたけど
んっ、んん
(・д・ = ・д・)
お二人のお肌がピッカピカッで
思わずガン見
その数日後にブロ友のSabaiさんが
「甘酒始めました！」って
炊飯器で作る方法も書かれていて
なかむら家は圧力鍋で
ご飯を炊くので
炊飯器はないけど
調べたらスープジャーでも
できるみたいなので
早速、真似っこして
買ってきた～っ♪
甘酒はお肌にもいいんだけど
髪の毛にもいいらしいの
最近、髪に艶のない
オバハンの髪も艶が出るかしら？
美肌効果に整腸作用
ダイエット効果に疲労回復
免疫力アップと
いいことだらけの甘酒ですが
ただひとつだけ心配が…
甘酒って飲む点滴ってくらい
栄養満点でブドウ糖が多い
オバハン…
ヘモグロビンA1C高いやん
血糖値がガーンと上がらへんか
それが心配やけど
血糖値は大丈夫って書いてあったり
控えめにしろって書いてあったり
うーん(￣▽￣;)
よー分からんけど
もう、作ったし
ちょっと飲んでみます～っ♪
