こんにちは。
ひとり空回り研究家、心理カウンセラー
小笠原真弓です。
自分の人生
人任せにしていませんか？
私がまだフラクタル心理学を知らない頃
人生は何となく過ぎていくもの
と思っていました。
その一方で
楽しそうな人生の人
辛いことばかりの人生の人
挑戦し続ける人生の人
いろんな人生があるのはなんでだろう？
と疑問に感じていました。
ただ何となく過ぎていくのに
辛いことばかり起きるのはいやだな…
そんなことからは逃れたい
そんな風に思っていた気がします。
今でこそ分かりますが、当時の私は
自分で人生を創り出す
という概念がありませんでした
受け身も受け身
超～消極的な人生を歩んでいたのです。
なぜ、そんなに消極的だったかと言うと
人に依存して生きていたいから。
看護師もして後輩指導なんかもして
立派な大人に見えていましたが
心の中ではいつも
人に楽しませてもらいたい
人に決めてもらいたい
人に導いてもらいたい
と人生を人任せにしていました
だから、いつでも
自分のお世話をしてくれる人が必要だったし
そういう人がいないと不安になったり
毎日が虚しいものでした
人任せにしていた
と言ったら、まだかわいいものですが
本当は自分の人生なのに
自分で進んでいくのが面倒くさかっただけ
心の中にこんな自分がいたのです↓↓
ビックリ仰天
面倒くさいから
自分の人生に責任を持ちたくなくて
人に自分の人生を委ねていたのでした
人生はコントロール出来るという考えなんてなかったですから
何か嫌なこと怖いことが起きるのではないかと
毎日ビクビクしていましたし、疲れ切っていました。
でも、フラクタル心理学を知って
人生は自分でコントロールできる
自分で創っていけるんだということ
実際、そうやって人生を歩み
謳歌している人がたくさんいることを
30歳にして初めて知りました
そこで、やっと
私、本気で変わりたい！
自分で人生楽しいって思いたい！
もう依存している自分なんて嫌ー！
と思えたのです。
ということで
自分の人生に責任を持つことに決めました
自分で自分を励ます
自分で自分を認める
自分で自分を楽しませる
自分で決める
自分で自分を導く
人に依存したい心をグッと押さえて
自分で人生を進んでいくことにエネルギーを注ぎました
そうしたら、
結婚、出産、上京、カウンセラーになる夢が叶って
毎日挑戦が続いて、悩む暇もなくて
気がついたら人生楽しくなっていました
まだまだ力不足を痛感するけど
自分で道を切り拓けることも分ったし
どこまでも進んでいけるし
前よりも人生が味わい深くなってます
自分の人生は自分だけのもの。
誰も責任は取ってくれません。
今すぐに人生の手綱を自分の手に持ちましょうね
方法が分からない方は
講座や体験カウンセリングで聞きに来てくださいね！
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