欲しい愛ほど遠く感じ、おしたり、ひいたり、ためしたり、愛を求めて、彷徨い歩く。
仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color
心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。
愛とは何ぞや
高校１年生の時哲学という科目での一番最初の授業で、問いかけられた言葉です。
「これも愛、アレも愛、たぶん愛、きっと愛・・・」
若干16歳のわたしは「知らんがな」それが答えでしたｗ
希薄な愛、過剰な愛、ほどよい愛。
欲しい愛ほど遠く感じ、おしたり、ひいたり、ためしたり、愛を求めて、彷徨い歩く。
愛とは、何ぞや・・自分の答えには、人生の中で悩み時に傷つき、そして学び、辿り着くのかもしれませんね。
これでいいの？今度こそ欲しい愛に出逢えたの？
自分の中で、自問自答を繰り返す人生は、いつも不安。
特に恋愛中は、いろんなアレが発動すると言われています。
恋愛真っ只中にあって、幸せいっぱいなはずなのに・・
終わりが常に見え隠れ・・耐えきれなくて起こす行動が試し行動。
「こんなわたしでも愛してくれますか？棄てませんか？」
起こす行動。しかし・・・
終わるように、自分自身が操作（コントロール）してしまうのが「試し行動」
もうおわり！もう無理！と、相手に言わせるかのようにコミュニケーションがうまくいかなくなっていく。
が、絶妙なタイミングで自分から吐き捨てる。「もうおわり！もう無理！別れる！バイバイ、サヨナラ！！」
捨てられる前に棄ててしまえ！！切られる前に切ってしまえ！！
わたしが棄てられたのではなく、わたしが棄てたんだ！！
そして毎度こう思うのだ。「ほ～～ら、やっぱり、私は必要とされない、愛されない（ゴール）」・・・わたしは、被害者。
不一致な感覚としては「安心感」哀しいけど安心する。
一方、根底に抱える「怖れからの叫び（メッセージ）」は、、、
「私をひとりにしないで、どんな私でも変わらずにずーーっと愛して」
愛と愛着、似て非なるもの。
愛着と執着、似て非なるもの。
秋保温泉狭
平穏な心の状態で、幸せな対人コミュニケーションを築くために・・・
「私は切られたんじゃない！私が棄てただけ。」
「（棄てられる前に）棄ててしまえ！！（切られる前に）切ってしまえ！！」
その心の癖は、恋愛と仕事にもろ反映され、そして、コミュケーション全般に影響を与え、ミスに繋がるパターンへと進化していくと言われています。
これぞ「心の仕組み」による行動パターン。
けれど、気づいた時から、変えることが可能でもあるのが、環境によって身に着けたであろう行動パターン。
今までは、そのパターンで失敗してきたと思っているかもしれにけど、これからもそうだとは限りません。
平穏な心の状態で、幸せな対人コミュニケーションを築くためには、自分自身の行動パターンを知る必要があります。
知らずに、闇雲に相手を責めたり、自分自身を責めても、パターンの強化でしかありません。
恋愛が長続きしない、仕事が長続きしない、いろんな意味で「人」に疲れている、対人関係でトラブルが多い（巻きこまれることが多い）など、心辺りがある場合、今かもしれません。
最後まで、お読み頂きありがとうございました
第25回心理セラピー公開セッション(6.29 10:00~)
■第25回心理セラピー公開セッション
日時：6月29日（土）10時00分～17時00分（予定）
場所：仙台市青葉区一番町3丁目1-16 PARM-CITY 131貸会議室 5C
参加費：7000円（税込み）（当日ご持参下さい）
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大人のカウンセリングとは、アプローチもスタイルも全く違うのが、中高生のセッションです。
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