継続できない理由と継続する理由

嬉しいし、有難いし、☆-(ﾉ●´∀)八(∀｀●)ﾉｲｴｰｲという感覚を身体が憶えるので、好んで「する」ようになる。

仙台　カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color
心理セラピスト・心理臨床家　庄司　真弓です。

庄司真弓曰く、コツコツ継続する事を「努力」という＾＾

努力って実は特別なことではなく、当たり前なことでもありません。

え━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!

「努力は必ず報われる」って本当ですか？

本当だと思う人もいるだろうし、報われないことだってあるべ～って思う人もいるだろうし、報われないんだよ人生は！な～んて思う人がいるかもしれません。

資格試験のために合格を目指し、猛勉強をしたとします。

猛勉強（努力）しても、試験の結果は不合格。

これは「努力は報われない」ってなる？

合格したら「努力は報われた」ってなる？

ｨｬ((´д`●))三((●´д`))ｨｬ

合格、不合格、結果は結果、これは「事実」です。

そういう「事実」として受け止めることは、とっても大事なことです。

このように、「どっちか」という答えもありますが、時に、二極化する選択が「必要ない」答えもあるのが人生かもしれません。

「努力は人生を豊かにする」

思い通りにいかないな～って思ったこと、うまくいかないな～て思ったこと、失敗したこと、、、たくさんあります。

努力が報われなさすぎて、ふて寝したこともあります（こらー）

「努力は結果に繋がる事ばかりではない」確かに。

けれど、努力に費やした時間や想いや内容は、自分自身、必ず刻まれていることも確か。

その刻まれし「努力」は、人生の必要な時に、自身を助けてくれることになる。ってわたしは思っているんです。

あるいは、自分自身（努力したこと）を信じることで「努力は人生を豊かにする」ことに気づくのかもしれません。

努力が報われなかったと思った、その時の気持ちを知っているからこそ、望むように結果が出た時、嬉しいし、有難いし、☆-(ﾉ●´∀)八(∀｀●)ﾉｲｴｰｲって、全身で感じるのではないでしょうか。

そして、嬉しいし、有難いし、☆-(ﾉ●´∀)八(∀｀●)ﾉｲｴｰｲという感覚を身体が憶えるので、好んで「する」ようになる。

つまり、「努力」することが「特別なこと」ではなくなるのかもしれません。

結果、二極の答えを超えた「人生を豊かにする生き方」な～んて壮大なる行動に繋がっていくのも、実は「心のしくみ」とも言えるのではないか・・って最近思っています。

本日も　めでたし　めでたし　ありがとう＾＾