また会いたいと思われる人になる♡まぶしく輝く愛される私になる表情筋レッスン♪福岡・北九州 広瀬真弓
  • 06May
    • 写真と笑顔

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎みなさんは、写真って好きですか?写真に映ってる自分は好きですか?私は、このゴールデンウィークに親族で集まる事があって集合写真を撮ったのですが…私と父以外は、笑顔じゃありませんでした💦みんな、口を閉じていてどちらかというと一文字の口で無表情に近い。どうみても、いつもの笑顔じゃないんです💦なんで、こんなに硬い表情なんだろう?写真だと身構えるのかな?もしかして、笑ってるつもりで笑えてないのかな?それとも、その表情気に入ってるのかな??疲れてる顔、丸出しの感じ…。楽しくなかったのかな?いろんな思いが頭の中を駆け巡りました現像してみても、うーん、これ、飾るの?って感じで…。笑顔って他人からみて笑ってるって認識されてこそ笑顔なんだと思う。そして、誰も表情筋動いてないんだねとは、思ってくれないちなみに、母は写真映るの大好き!だけど、映った写真を見るのはキライらしい。それって、とってももったいない。↑こころあたりある方いませんか?少しのポイントを押さえるだけでステキな笑顔になります💞一緒に練習してみませんか?ワンランク上の笑顔で印象アップ💞5月20日 13時〜14時30分¥3000博多5月27日 13時〜14時30分 ¥3000 小倉お申込みはこちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S12276566/

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  • 31Mar
    • きっかけ

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎今、桜は満開でとってもキレイですね(*´꒳`*)わたしは、去年の今頃は広中 ゆ〜すけさん 主催の恋愛の学校に通っていました☆恋愛もダメだったけど仕事もダメで、どうしていいか分からなくて迷子になってました。たまたま何かのきっかけでゆ〜すけさんのblogにたどり着きこれだ!と思って飛び込み今があります。恋愛の学校はわたしに必要なことをたくさん教えてもらって日記に書いてもらったコメントには(ゆ〜すけさんと交換日記もありました(^◇^;))すごく救われました。そんな ゆ〜すけさんが来福されたのでセミナーに参加してきました♡今回もとっても楽しかった〜そんな ゆ〜すけさんの1冊目の著書 既読スルーされた 数だけ幸せになれるのサイン↓この一言でなんだか迷っていたやりたい事(表情筋レッスン)を後押ししてもらった(と思っている私)がきっかけです☆ちなみに今回のサインはこんな感じです☆そして、今日の恋愛のおみくじはすごい‼️なんか、確信をついている 笑またあなたに会いたい♡と思われる表情筋体験レッスン at 小倉(6名以下の少人数制)4月11日(水) 13時〜14時30分4月16日(土)13時〜14時30分4月18日(水) 13時〜14時30分お問い合わせFacebookよりメーセージください

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  • 30Mar
    • ”スリランカには行けないけど…な人に朗報!日本で本格アーユルヴェーダ”

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎↑石垣島です( ^ω^ )ちなみに石垣島はもう海に入れるみたい🏖朝ヨガやサンセットヨガも満喫してきました(*´꒳`*)なんで石垣島に行ったかというと…このblog↓を読んですぐに予約しちゃった人です( ^ω^ )アーユルヴェーダ もっと知りたくなりました✨オススメです‼️

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  • 28Mar
    • 私の思い込み

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎今日から石垣島に来てます♡南国です♡やっぱり自然の力ってすごいなーと実感中しかものんびりでゆっくり‼️最高です🎵そんな私ですが今日のフライト✈️で気づいたことがありました。それは…サービスはスムーズに行くべきっていう思い込み。行きは福岡空港から飛行機に乗ったんだけど搭乗案内が凄く遅れて出発時間、間際になった時のことです。ギリギリ搭乗案内になったのだけど搭乗口の係が1人しかいなくて対応しきれてない後から走って1人応援に来てたけど優先搭乗もなく小さなお子さん連れのお母さんはてんやわんやアナウンスもマイクがないと聴こえないほどの細い声私はそれをみたいてなんだかイライラ💢でも、それってなんでだろう?って思った時にサービスはスムーズに行くべきっていう私の前提があるんだなと、気がつきました。別にスムーズじゃなくてもみんなそんなに怒ってないし私が1人で勝手にイライラしてるんだなぁと思いました。だけど、その出来事で私はそんな思い込みがあるんだなあって気づけて良かった(*'-'*)だからこそ私はサービス(業務)はスムーズに行かせたいお客様に寄り添いたいっていう思いが強く再認識できたので私のレッスンは6名以下の少人数制にしますまたあなたに会いたい♡と思われる表情筋体験レッスン at 小倉(6名以下の少人数制)4月11日(水) 13時〜14時30分4月16日(土)13時〜14時30分4月18日(水) 13時〜14時30分

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  • 26Mar
    • これが私

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎こんなにブログの更新が遅くなったのは…私が苦手なことから逃げる💨っていう心の癖があるからです💦なんでblogかけないんだろういや、かきたくないんだろうでも、blogかかないとってずーっと思ってみるばかりでなかなか行動には移せない(>人<;)色々考えてみて出てきたのは上手くかきたい とか?良いこと言わないといけない とか?批判されるのが怖い とか?あと破壊的な機械音痴とにかく不安要素ばかり。気取ってる私がどうにか表面上繕おうとしてかけないまさにこれ‼️言えてスッキリ☆等身大の私で楽しく生きて行く‼️そしてそれを実践していく‼️出来ないことは人に頼るのもあり‼️そんな出来ないこともここでお伝えするのもありだとおもいましたこんな私だけどだからこそこれからもよろしくお願いします♡またあなたに会いたい♡と思われる表情筋体験レッスン at 小倉4月11日(水) 13時〜14時30分4月16日(土) 13時〜14時30分4月18日(水) 13時〜14時30分

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  • 15Feb
    • 今ここを感じる

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎↑これは私の住んでいる北九州市です☆今日は、ヨガのレッスン受けてきました(╹◡╹)最近、自分と向き合うことの大切さを感じています☆今、ここ を感じるってなかなか難しい頭の中は考え事でいっぱい仕事中は言い訳でいっぱいそんな事、皆さんはありませんか?私はそんな時は自分のカラダにスポットを当てるようにしています。肩回ししたり、足首回したり自分のカラダから緊張をとるようにすると少しリセットされた気分になります☆でも、ふと鏡を見ると自分の表情に落ち込んでしまうことも…。オフィシャルな面では完璧でありたい私に落ち度はないとも思いたいがために空回りする現実との差にぐったり疲れ被害妄想まで生まれたり… そんな世界にうんざりしてきました。今、私は何を感じるかを大切にしたいな〜と深く思う今日この頃です☆レッスンは3月から開始します💕

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  • 12Feb
    • まぶしく輝く愛される人

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎今日はとってもステキな女の子とlunchしてきました^ ^その女の子は自分の人生を楽しんでて今しかできない事をやろうと一生懸命✨とってもキラキラ輝いてすご〜く可愛い💕自分に夢中って言うと語弊があるのかもしれないけど自分の軸にブレがない‼️恋愛に依存してない‼️(会話も彼の話はあんまり出てこない)そして、彼からすごーく大切にされてる❤️そんな彼女は笑顔がとっても魅力的☆表情がとっても豊かで一緒にいてとても楽しいしすごく居心地が良い^ ^そんなまぶしく輝く愛される人をたくさん見たいし応援したいと思いました☆表情筋レッスンはどなたにでも受けていただける簡単なエクササイズです☆レッスンは3月より開始します💕

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  • 08Feb
    • 踏み出す勇気〜はじめの一歩を応援します〜

      こんにちは^ ^表情筋インストラクターで歯科衛生士の広瀬 真弓です☆ご訪問いただきありがとうございます‼︎今年こそは何かを始めたい自分らしさを見つけたい私の魅力ってなんだろう?もっと自分を好きになりたいそんな風に思うことはありませんか?表情筋(お顔のエクササイズ)をする事で表情豊かで魅力的な笑顔を標準装備してみませんか?私は表情筋のエクササイズをすることで自分への関心が高まりました( ´∀`)そして、真顔から笑顔へとシフトしていくことで親しみやすさを感じてもらえるようになりました^ ^患者さんとのコミュニケーションも増えて信頼度が増したように思います。そして、自分との向き合い方が上手になってきたので自分自身への安心感が生まれてきました✨自分から踏み出す勇気ってすごくためらうと思います。みなさんのはじめの一歩応援します‼️3月よりレッスン開始します💕

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  • 04Feb
    • 自己紹介 〜あなたの魅力を応援します〜

      はじめまして♡表情筋インストラクターで 歯科衛生士の 広瀬 真弓です☆ご訪問いただき、ありがとうございます!このブログでは自分に自信を持ちたい変わりたい魅力的になりたい毎日楽しく過ごしたい新たな自分を発見したいこれらのテーマを表情筋エクササイズと自分とのパートナーシップを添えてお伝えできればと思います^ ^私自身、自分との片思いのせいか周りに認めてほしい、分かってほしいがとても強く、思い通りにならないとこの世の終わりのように悲しくて全く笑えない日もありました。もちろん、そんな時は人間関係も最悪でいつも不満を持っていました。何度も何度も悩んで、やっと自分との片思いに気づき私には私の価値がある私が私を大切にするそう、思えるようになったとき私らしく笑えるようになりました^ ^たくさんの人が幸せオーラを身にまといまぶしく輝く愛される笑顔になる✨そんなブログを発信して行きたいと思います。現在は現役歯科衛生士として歯科診療室で勤務し、お口のサポートも行っております。また、Buli h認定 表情筋インストラクターを習得し理論に基づいた表情筋のエクササイズをお伝えする中でその人ならではの魅力を応援しています。

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